「三界所有，唯是一心！」

《大乘楞伽經》所說：「三界由心起，迷惑妄所見，離妄無世間，知已轉染依；愚夫之所見，妄謂有生滅，智者如實觀，不生亦不滅。」愚夫與智者的差別，就在於明不明白：是什麼讓我們痛苦？看清心中的妄想，不讓自己繼續緣慮於已消逝的境界中，不隨境生起貪、瞋、癡、慢、疑的心病。好比拿掉眼前的有色墨鏡，將發現原來天空是那麼地藍，就不會錯把晴天當陰天。