陽臺種上這幾種花，好看能吃還治病！一年藥錢都省了
我們大部分都習慣在家裡養一盆花，
不是為了開花好看，就是為了凈化空氣。
但是今天花花要給你們推薦幾種不一樣的花。
這些花那可真是不得了，擺在家裡，不僅好看還能治病。
有個頭疼腦熱的毛病，不用花錢買藥，這些花就能解決了！
薄荷
首先出場的就是大名鼎鼎的薄荷了。薄荷全株有芳香的氣味，
對於治療感冒頭痛、咽喉腫痛、皮膚瘙癢等都有緩解作用。
陽臺種上這幾種花，好看能吃還治病！一年藥錢都省瞭
1 薄荷泡水清熱解暑
作用：
薄荷葉泡水飲用，在夏季可以清熱解暑，
有效緩解消化不良、腹瀉腹脹等。
食用方法：
1、將薄荷葉清洗乾凈之後，放入沸水中沖泡10分鐘左右，
讓葉片能夠充分舒展開即可。
每天服用3-5杯，在炎熱的夏天可以清涼解暑，也能增加食欲。
2、也可以加入檸檬、蜂蜜等沖泡，不僅美味，還能補充VC。
一般是先將薄荷榨成汁，再將檸檬切成片，
兌水泡在一起就可以飲用了。
小貼士：
泡水喝的薄荷，無論是新鮮的葉片或是乾葉片都可以使用。
但是乾薄荷葉片必須放在陰涼通風的地方晾乾，
不能放在太陽下暴曬，不然薄荷葉片中的香味會逐漸消失。
2 鮮鯽魚薄荷湯緩解咳嗽
作用：
一般人感冒之後都特別容易咳嗽，而且這個咳嗽還總是治不好。
這個時候就可以制作鮮鯽魚薄荷湯，可以治療總是咳嗽的問題。
食用方法：
1、把薄荷葉清洗乾凈之後，泡在水中備用。
2、在鍋裡放入適量的油，將處理好的鯽魚放進去煎一下。
3、加入薑片和蔥，倒入清水，蓋上鍋蓋煮20分鐘左右，
起鍋之前加入薄荷葉。
4、關火之後，根據個人口味加入鹽調味，
這樣一鍋鮮美的鯽魚薄荷湯就做好了。
小貼士：
每天食用1次，連續3-5天之後，基本上就能夠緩解咳嗽的癥狀了。
3 薄荷粥開胃健脾
作用：
隨著天氣越來越熱，很多人都開始出現了食欲不振的情況，
這個時候可以煮一鍋新鮮的薄荷粥，不僅開胃健脾，還能夠清熱解暑。
食用方法：
1、把采摘下來的薄荷葉洗乾凈之後，切成絲備用。
2、將淘乾凈的大米和切成絲的薄荷葉一起放在鍋裡，
加入適量的水之後用大火煮。
3、大火開了之後，再轉為小火。等到煮透之後就可以食用了。
食用禁忌：
1、薄荷葉可以抑制乳汁分泌，所以哺乳中的女人不宜多食。
2、薄荷具有醒腦提神的作用，
晚上不宜食用過多，否則會造成失眠。
蘆薈
接下來要介紹的就是眾所周知的蘆薈了。
蘆薈中含有許多氨基酸、維生素和酶等物質，
具有消炎殺菌、防治便秘、祛痘養顏的功效。
1 蘆薈敷在傷口上保濕消炎
作用：
蘆薈具有保濕消炎、去除粉刺疤痕的作用，
對於一些燙傷、蟲咬，什至是祛痘都有很好的療效。
方法：
1、在蘆薈植株下部取下來一小塊葉片，將葉片清洗乾凈之後，
將它的表皮撕掉，然後將蘆薈汁均勻塗抹在被蟲子咬的部位。
2、將取下來的新鮮蘆薈葉片上的小齒切除，再將蘆薈從中間切開，
然後貼在傷口上，用紗布包好，一般間隔半天換一次新葉，
可以有效緩解傷口感染，起到消炎的目的。
3、將摘下來的蘆薈葉片切成小塊，
搗碎成糊狀之後敷在傷口處，可以有效殺菌消炎。
小貼士：如果敷臉，最好將蘆薈的表皮撕掉，
因為蘆薈表皮中含有的色素太多，
如果敷臉時間長了，色素會滲入皮膚中。
2 蘆薈榨汁清熱去火
作用：將蘆薈榨汁之後直接飲用，可以清熱去火。
方法：
1、將摘下來的蘆薈清洗乾凈，去掉表皮。
2、再將新鮮水果切成丁。
3、將蘆薈和水果丁一起放進攪拌機裡，
倒入適量蜂蜜和涼白開，之後榨汁完畢就可以飲用了。
食用禁忌：
1、蘆薈的主要功效是清熱解毒，
對於那些體質虛弱的人而言，盡量少食用。
2、如果用蘆薈敷臉，要先確認自己是否對蘆薈過敏，
做法是將蘆薈汁液滴在手臂內側或者是耳後，
如果有灼傷、紅腫的現象，最好不要使用。
茉莉花
茉莉花不僅香氣濃鬱，放在室內滿屋馨香，
還可以疏肝養顏，具有滋陰降火的功效。
1 茉莉花茶清熱解毒
作用：茉莉花性寒，是一種很好的降火花茶，天氣炎熱
或者是上火的時候，喝上一壺，具有清熱解毒的功效。
方法：
1、茉莉花茶的制作
一般家庭中可以將新鮮的茉莉花采摘下來，
然後放在乾燥通風的地方靈感，比如臥室或者餐廳。
如果想要讓它快速風乾，可以先放在陰涼通風的地方風乾一周，
然後用信封將茉莉花包起來，放在微波爐裡加熱25秒就可以了。
2、把適量的清水倒入水壺中燒開，然後把適量的茉莉花放進去。
3、蓋上蓋子，稍微等待5-10分鐘就可以飲用了。
小貼士：如果一次性喝太多茉莉花茶或者是空腹飲用，
會讓人產生饑餓的感覺，並且頭暈目眩。
2 茉莉花炒蛋健腦養肝
作用：用茉莉花炒蛋吃，不僅能夠軟化血管，
還可以健腦養肝，達到抗衰老的作用。
方法：
1、把茉莉花洗乾凈之後用鹽水焯一下，
可以去掉花朵中的一些苦味，之後將水分控乾。
2、在雞蛋中加入一點蔥花，然後攪拌均勻。
等到鍋裡的油熱了之後，先加入雞蛋，等到七八分熟的時候，
再加入茉莉花翻炒，最後加入一點鹽就好了。
3、這樣一盤茉莉花炒蛋就做好了。
食用禁忌：
1、孕婦禁用。
2、便秘者禁用。
梔子花
梔子花的枝葉茂盛，葉片四季常綠，
花朵芳香素雅，受到了很多人的喜歡。
不僅如此，它還具有清熱利尿解毒的功效。
1 梔子花茶清熱起火
作用：用梔子花泡水喝，不僅具有清熱去火的功效，
對於高血壓、糖尿病都有很好的作用。
方法：
1、將新鮮的梔子花清洗乾凈，然後放在陰涼通風的地方晾乾，
自然風乾大概2周之後，就可以變成梔子乾花了。
2、把梔子花摘下來之後，放在沸水中沖泡5-8分鐘，即可飲用。
2 清炒梔子花清熱下火
作用：食用清炒梔子花，具有清熱下火的功效。
方法：
1、將新鮮的梔子花用淡鹽水泡一下，
去掉雜質之後，清洗乾凈，然後放在熱水中焯一下。
2、鍋裡面放油，加入蔥薑蒜爆香。
3、將梔子花放在鍋內不斷翻炒，加入鹽、雞精等佐料，炒熟即可食用。
食用禁忌：
1、梔子是涼性花，脾胃虛弱的人最好不要食用。
2、腹瀉的人也不要食用。
艾草
艾草是中醫經常會用到的一種中草藥，它能夠抗菌消炎，止咳坪喘，
對很多細菌和病菌都有抑制作用。
1 艾草白粥清熱去火
作用：用艾葉煮粥，可以清熱去火，特別適合在天氣炎熱的時候食用。
方法：
1、將采摘回來的艾葉摘掉根莖，清洗乾凈之後備用。
2、把大米放在鍋內，然後加入適量清水煮沸。
3、轉為小火，然後放入洗好的艾葉，再轉為大火煮沸。
4、將艾葉煮軟了之後就可以食用了。
2 艾草泡腳去濕氣
作用：
用艾草泡腳，可以治療感冒，
去除身上的濕氣，還可以改善心血管疾病。
方法：
將艾草放入沸水中，等待幾分鐘後直接泡腳即可。
小貼士：
1、艾草屬於寒性的，所以需要食用溫性食物。
2、身體濕氣重的人，最好一周使用一次。
3、在用艾葉草泡腳的同時，最好喝一杯生薑紅糖水，能夠去除寒氣。
金銀花
金銀花自古以來就是清熱解毒的必備良藥。
它不僅能夠清熱解毒，還對咽喉腫痛、發燒等癥狀都有很好的療效。
1 金銀花茶清熱解毒
作用：
金銀花性寒，具有較好的清熱解毒功效，可以直接泡水飲用。
方法：
將金銀花泡在沸水中，等待5分鐘左右即可飲用。
小貼士：
1、金銀花不能夠一次性放入太多，否則容易腸胃不適。
2、隔夜的金銀花水容易變質，因此隔夜的最好不要再喝了。
3、金銀花泡茶要趁熱喝，用開水沖服，
服用涼的花茶，容易引發腹瀉。
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