網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
身體缺鉀
2017/10/01 00:46:10瀏覽3340|回應13|推薦78

前言:此文已於2017年9月29日刊登於美國世界日報家園版

http://www.worldjournal.com/5192894/article-%e8%ba%ab%e9%ab%94%e7%bc%ba%e9%89%80/?ref=藝文_家園小品

 

八月上旬的某一天,清晨五點多鐘,我被一陣電話鈴聲吵醒,是住在老人公寓的一位單身友人打來的,原來她上完廁所後突然癱軟倒地,站立不起來,雖然她住的老人公寓設有緊急醫護通知系統,但該系統的警鈴拉線在床頭上方及浴室蓮蓬頭旁邊,倒臥在地的她哪裡搆得著;她家裡有二具電話,一個在廚房的流理台上,太高,她還是搆不著,於是她花了近一個鐘頭的時間,用二隻手和膝蓋的微弱力量,爬到放另一具電話的矮茶几處,給我撥打了電話。

那幾天她的兒女都出差在外,而那個緊急醫護通知的電話號碼是在書房厚厚的「住客須知」規章裡,那時刻她已無力再爬到書房去翻尋,情急之餘,只有求救於我,她住的華人老人公寓在多倫多頗負盛名,我在網上一查,就找到該公寓警衛室的電話號碼,打過去,幾分鐘後公寓警衛用備用鑰匙開門進入,再過幾分鐘,911救護車趕到,緊急將她送進醫院急診室。

一開始,急診室裡的醫護人員朝腦溢血方面去檢查,電腦斷層掃瞄、核磁共振‧‧‧折騰了半天,一切正常,後來從驗血中得知,原來是低血鉀惹的禍,人體血清中鉀濃度標準3.55.5mmol/L,而她的血清中鉀濃度只有1.6左右

在她住院醫療其間,醫生告知,鉀的主要作用是維持神經、肌肉的正常功能,一般低血鉀症,會出現疲倦無力、氣促、便秘腹脹等症狀嚴重的低血鉀可能造成肌肉疼痛、四肢癱瘓和心肌損傷,甚至心臟停止,怪不得,之前她經常感到全身肌肉酸痛無力和有便秘的現象。

其實在年初做年度健康檢查時家庭醫生已經告訴過她她有血鉀偏低的問題,但是醫生當時並未特別開處方藥為她補鉀,更未明確地警告她,有關低血鉀的嚴重性。

好在經過三個星期的住院治療,以及二個星期在復健醫院復健,她現已可拄拐杖行走。

不經一事,不長一智,沒有經歷過這次事件,我們不會知曉身體缺鉀會如此可怕

( 在地生活北美 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=mmchieh&aid=108700313

 回應文章 頁/共 2 頁  回應文章第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁

曉澄
等級:8
留言加入好友
2017/10/13 16:42

要怎麼吃,問兒子,他應十分清楚

基本上,青菜,水菓,蛋和肉類,一樣不能缺,要均衡

我保持這種飲食,精力體力比年輕人還好!

解曼曼(mmchieh) 於 2017-10-13 20:51 回覆:
兒子們為生活奔波,忙死了,懶得「請教」他們,上網google一下,甚麼都知到啦!

花鼠妹
等級:8
留言加入好友
2017/10/10 11:33

曼曼姐早安

原來身體缺鉀會造成這麼嚴重的問題呀!

感謝分享寶貴資訊.

解曼曼(mmchieh) 於 2017-10-12 10:41 回覆:
原先我們也忽視低血鉀症,直至此事發生後,始知其嚴重性。

雲大少爺
等級:8
留言加入好友
2017/10/08 23:54

我只知道缺鉀要多吃香蕉

看了這些回應才知道還有其他食物可選擇

 

解曼曼(mmchieh) 於 2017-10-09 21:50 回覆:
是啊,UDN的格友們,常常會釋放出一些很有價值的訊息出來,格友們獲益不少

雲霞
等級:8
留言加入好友
2017/10/06 11:52
原來低鉀會發生這種狀況,謝謝您這重要健康資訊分享!
解曼曼(mmchieh) 於 2017-10-07 08:22 回覆:
如果體檢時醫生告知我有低鉀現象,我也不會在意,低就低嘛,只要不影響生活起居就好,哪裡知道,其後果竟如此的可怕!

蒂兒
等級:8
留言加入好友
2017/10/03 18:39

我也每天吃香蕉。

除了香蕉,奇異果的鉀也很多。

蘋果、高麗菜、馬鈴薯生汁都有豐富高麗菜。

杏桃乾、小紅莓乾、葡萄乾等果乾因為乾燥了,鉀也很豐富。

解曼曼(mmchieh) 於 2017-10-03 22:22 回覆:
愛死了你的「青天白日滿地紅」的山頭圖,也愛死了你手持「青天白日滿地紅」的大頭像。

馮紀游陸游:漫長當下
等級:8
留言加入好友
2017/10/02 10:35
Credit River 是我最初釣鮭魚的地方,而且選 wed 請假去(避開週末)。因有自己的 canoe,可以停在開闊的河塘中,很快就釣滿五條上限。第六條起都送給河邊「可憐的」釣客,哈哈哈
解曼曼(mmchieh) 於 2017-10-02 23:03 回覆:
煩請在Credit River 釣鮭魚的高手告知,為何鮭魚洄游的時間月份不一樣?

領弟
等級:8
留言加入好友
缺鉀
2017/10/02 04:52

是很容易昏倒的。

我服用高血壓藥20多年﹐每天吃一根香蕉﹐鉀都在正常指數中。


解曼曼(mmchieh) 於 2017-10-02 22:59 回覆:

沒錯,吃高血壓藥的人,每天一定要吃香蕉或橘子水,以免鉀流失。

我這位朋友在癱瘓倒地之前,拉了好幾個星期的肚子,我上網查過,拉肚子也很容易把鉀給拉掉,更何況體檢的時候,醫生已經告訴過她,她體內的鉀很低。


Apple *
等級:8
留言加入好友
Too much is not good either
2017/10/01 21:06

血鉀和血裡的其他電解質(electrolytes)都是不能太多, 也不能太少.

我曾經蔬菜水果吃太多, 血鉀在上限(5.2).

結果腿部有輕微的tingling.

醫生說血鉀太多甚至會影響心跳, arrhythmias.

減少蔬菜水果之後, 癥狀馬上消失.

下面是當年我自創的acronym, 含高鉀的食物:

WORST- Water melon, Oranges, Raisins, Spinch, Tomato

那可都是我愛吃的健康食物! 低血鉀者要多吃.

解曼曼(mmchieh) 於 2017-10-02 22:52 回覆:

報章雜誌或是email傳來傳去的健康資訊,一再呼籲要多吃蔬菜水果,有朋友每天早上用黃瓜、香蕉、苦瓜、獼猴果、橘子打成蔬菜汁喝,結果造成高鉀症。

而醫生又要吃高血壓藥的人,每天吃香蕉或橘子水來補充鉀的流失。

唉,難啊!


寧靜姐
等級:8
留言加入好友
2017/10/01 11:58

前幾個月,我親家母因為低血鈉住院。

低血鉀或血鈉跟腎臟或心臟的功能有關,尤其是腎臟的過濾功能。

解曼曼(mmchieh) 於 2017-10-02 21:58 回覆:
我只知道人體不能攝取太多的鈉,還不知道低血鈉也不行,待會兒上網去查一查,謝謝告知.

pearlz (民進黨抹黑霸凌WHO )
等級:8
留言加入好友
缺鉀
2017/10/01 10:25

兩個禮拜前,台灣的一個近親也突然暈眩在床,老婆即時發現,叫不醒。緊急叫了救護車,送往醫院急救回來。

醫生診斷,也是缺鉀。

怎麼以前沒聽過的病,一下子數起?


解曼曼(mmchieh) 於 2017-10-01 11:49 回覆:
以前從來不知道缺鉀會有這麼嚴重的後果,真是太可怕了。
頁/共 2 頁  回應文第一頁 回應文章上一頁 回應文章下一頁 回應文章最後一頁