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握不了拳頭~
2023/04/03 21:33:41瀏覽1094|回應1|推薦32

             握不了拳頭~

查了谷歌關鍵字:肌腱。

第一則:

肌腱是膠原組織,是肌肉連接骨骼的部位,身體與關節會需要透過肌肉帶動活動,因此肌腱通常會出現在身體活動量較大的地方。

第二則選擇維基百科,

腱(肌腱):

是一堅韌的結締組織帶,通常將肌肉連接到骨骼,並可承受張力。腱類似韌帶和筋膜,都由膠原蛋白組成,不過,韌帶是連接骨骼,而筋膜則連接肌肉。肌腱和肌肉一起作用產生動作。

即俗稱:筋。

病理:

腱會受很多類型的傷害,例如:勞損,或者是受到突然的方向轉變。這些類型的損傷通常導致炎症,或肌腱變型和削弱,甚至可能最終導致肌腱斷裂。

治療:

腳的腱非常複雜,任何斷裂將意味長時間的痛苦癒合過程,更不用說複雜的修復過程(如果完全切斷)。腱傷是可以癒合,而這個恢復過程是受肌腱細胞和其周圍的細胞外基質所控制。然而,癒合的肌腱難以回復受傷前的能力。

三月一號,拿抹布擦破裂的玻璃屑屑,中指指根連接掌處撞上斷的玻璃邊邊,血流出來還不太想去看醫師~玻璃行老闆與家人強制我一定得先去看診~~~不料不只是止血就好,得緊急縫合。

傷口不大,1.5公分寬,醫師多年經驗幫我再拓寬一點點,縫好還拉扯看看,確認是否縫上。後來聽其他護士朋友說,他在急診見過割腕的,醫師一條一條縫好,一條一條確認~天啊,我是不小心。另一位也是當護士的朋友又說:常割很恐怖,筋都爛爛的。OMG

換藥。回診。換藥。回診。換藥。回診。。。。。。

十六號拆線。

看了看陌生的手,除了外型是手,功能性打折後,是真打折了。

冷不防想到護士第一天說:

你要有心理準備,傷到肌腱,就算好也不完全,恢復七八成就不錯了喔~

昨日向復健師說:我的手應該很快能好。

馬上聽到理智冷靜的話:你真的很樂觀!

肌腱斷了,縫合拆線,到現在開始得復健~

右手,台語亦稱正手。

正手,影響了洗澡煮飯洗碗盤寫字開車~,正手不正,微恙。

目前,

體會到健康的手除了做事還得能握拳,握不了拳頭不算好手啊!哭


( 心情隨筆心情日記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=miytar3811&aid=178791461

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玉米蘋果
等級:8
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2023/04/05 14:21

肌腱 一般而言,是有 記憶性的。

所以,倘若從事同一工作 太久,亦或,睡眠時 不慎壓到了,

都可能會有 物理性的變化。

多放鬆 情緒,再配合 溫和的 "甩手的運動" 試試。

謹敬祝 : 早日康復喔!

拙斌(miytar3811) 於 2023-04-22 19:57 回覆:

感恩您,目前復健中。

也祝福您及每一位皆安!

                   拙斌