今早閱讀蔡璧名老師所著的《解愛》，其中P.83的一段文字令我想起人生中的某個片段。

兹節錄書中文字如下：

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心理學家約翰‧高特曼曾做過很多研究，他發現健康戀情都有一個共通之處，那就是，無論是激烈的還是非常平和安寧的戀情，都存在爭執。而且平均來看，健康戀情都有一個特徵：積極互動與爭執衝突的比率約是五比一。也就是說，那些恩愛夫妻之間大約每五次積極互動就會有一次爭執。

如果兩人的關係從來不曾發生衝突，就像在無菌環境裡生長，無法產生抗體一樣，關係無法得到鞏固加強，反而會很脆弱。再者，衝突可以讓我們發現矛盾點，提供彼此交流的機會。我們可以借機找到需要改進的問題，進而互相瞭解對方的真實想法。

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過往曾經有1、2次吧？在女性聚會中聽到有人說自己的婚姻非常美滿，與丈夫之間甜蜜恩愛，結婚多年從未吵過架。看到我露出不可置信的表情，她們還會振振有詞、瞬間變身為婚姻專家教導地說：有甚麼好吵的，能成為夫妻是一種緣分，要好好珍惜這段感情。然而，在與她們進一步交往之後就會察覺她們的心口不一，內心好強卻不敢坦誠面對自己，其實她們的婚姻早已搖搖欲墜，出現或疑似出現第三者。

我從不認為夫妻之間沒有爭吵、衝突就代表婚姻美滿、感情好。夫妻之間爭吵、拌嘴是件很正常的事，不止夫妻之間，有時連自己都會跟自己生氣呢。如書上所寫，有衝突才可藉機找到需要改進的問題，而不是蒙蔽雙眼，假裝問題不存在，自欺欺人。