在偶然中，讀了這首〈Time Tested Beauty Tips〉的詩，中英文內容如下：

Time Tested Beauty Tips — Sam Levenson

For attractive lips, speak words of kindness.

For lovely eyes, seek out the good in people.

For a slim figure, share your food with the hungry.

For beautiful hair, let a child run his fingers through it once a day.

For poise, walk with the knowledge that you never walk alone.

People, even more than things, have to be restored, renewed, revived, reclaimed, and redeemed; never throw out anyone.

Remember, if you ever need a helping hand, you’ll find one at the end of your arm.

As you grow older, you will discover that you have two hands — one for helping yourself, the other for helping others.

若想擁有迷人的雙唇，

請說出溫柔而善意的話語；

若想擁有動人的雙眼，

請學會看見他人內在的美好；

若想保持輕盈的身形，

願意與飢餓的人分享你的食物；

若想擁有柔順的秀髮，

讓孩子的手指每天在其中嬉遊一次；

若想擁有優雅的儀態，

請記住：你從不是獨自一人行走。

人，比事物更需要被修補、更新、喚醒、重拾與珍惜；

永遠不要輕易放棄任何一個人。

當你需要幫助時，

請記得：最好的援手就在你自己的臂彎盡頭。

隨著年歲漸長，你會明白——

我們生而有兩隻手：

一隻用來扶持自己，

另一隻用來伸向他人。

———

我個人讀後的聯想與體會是：

美，不是用來被看見，而是用來被感受到的。正如生活，不只是匆匆走過，而是在情緒與經驗的起伏之中，慢慢體悟它的深度。

用同理與讚美，替代尖銳與對立。

人真正的富足，從不在於擁有多少錢財，而在於心底是否仍保有柔軟與良善。

生活裡，我們常迷戀「被欣賞」的甜美。

然而，生命的價值從來不是他人賦予的，而是你如何理解、並喜歡那個真實的自己。

時光難留，歲月不待。

但願我們的初心如昨，依然願意在日常裡存放溫柔與慈悲，讓這個並不完美的世界，因著你我心中那份靜好的美，而多一點光、多一份圓滿。