文／亞美將

有些感情談起來「大病」沒有，卻「小病」不斷，讓人感到無力。或許彼此都有心經營感情，但因為經常發生爭執，吵久了變成一種負面習慣，於是「大家來找碴」成了兩人維繫情感的錯誤態度。

以牙還牙互相找碴 養成負面互動習慣

當你狠狠地傷了一個人，你得花上不止一倍，甚至更多的時間與精力來修復關係。這跟借高利貸一樣，怎麼樣算都不明智。衝動行事的結果，往往得付出很大的代價，還不保證可以彌補回來。感情的事易分難合，做了之後才後悔，往往已經來不及了。

很多時候我們會用「你怎麼對我，我就怎麼對你」的態度去應對愛情裡的很多事，即使我們知道並不該這樣解決，但就是會不由自主的用不對的態度處理不對的事情。明明彼此感情不錯，最後卻因為誤解而讓兩人的關係漸行漸遠。

先反省自己 正面解讀爭執

在發生不愉快的時候，也許你可能覺得被欺負了、被瞧不起了、被找麻煩了，可是回歸到解決事情的原點，我們應該要以反省自己為第一要務，想想是不是自己做了什麼讓對方不開心的事情，或哪個環節做錯了，造成對方誤解，否則對方怎麼會有這些故意找碴的反應呢？

情人吵架時，會用千萬種想法來解讀兩人之間的感情：是自己讓對方認為自己的付出是一種理所當然？是對方因為害怕被責罵，所以習慣性推卸責任？如果在一段關係中，老是被另一半點出同樣的問題，那麼到底是對方的問題，還是自己的問題呢？

堅持都是對方錯 感情不變天才怪

無論在哪一種關係裡，本來就會有許多快樂與不快樂的感覺存在，當兩人一起遇到快樂的感覺時，會覺得一切都很幸福甜蜜，但是當兩人遇到不快樂的感覺時，卻只會推說是對方造成的，完全沒想到其實自己也這段感情中的經營者之一。

那種凡事都堅持「不是我錯」的人，不管遇到什麼問題，一定都覺得「是對方的錯，不是自己錯」、「是對方有問題，不是自己有問題」。老實說，假如沒有遇到一個包容性大、愛你比愛自己還多的對象，這類型的人實在很難找到真愛。

拋開負面思考 以正面能量為愛加油

想在愛情裡保有安全感，最重要的就是不斷地尋找雙方相處的平衡點，別輕易地讓感情偏離軌道。可是有些人偏偏就不這麼想，老是想在一段關係裡占上風，不容許被忽視或讓自己受到一丁點委屈，只要自己覺得不合理的，就會指控對方「你不愛我了」或「你為什麼欺負我」，這樣的人永遠都會誤解對方的原意，甚至還會扭曲事實。

如果凡事都只想到別人不愛你了，別人老是針對你，那麼你一輩子都會不快樂的！如果你真的相信「你怎麼對我，我就怎麼對你」的態度，那就試著用正面的態度去看待對方吧！用愛他、疼他、寵他的方式，用妥協、配合、接受的態度，在對方還沒開口說愛你之前，先對他說：「謝謝你！」我相信，你一定能將一切不必要的憤怒與不愉快，轉換成相愛的力量。