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路跑生涯半年記
2011/12/24 17:56:05瀏覽321|回應0|推薦0

從2011.7.16開始了自己在台灣的第一場全程馬拉松,忘記何時有注意到馬拉松這運動時,心裡的想法:這真是非人類所適合的運動啊,應該稱為鐵人吧?後來自己送給自己退休滿一年的禮物竟是加入大腳ㄚ長跑族協會,當個自己原以為的鐵人運動後,發現原來真正的鐵人三項是俗稱的226:先游泳3.8K、再騎自行車180K、最後完成一個全馬,合計226K,這才叫鐵人啊!
只是參與全馬即讓我獲得極大的體能潛力的激發,加上不想投入購買單車的經費、僅會蛙式又游得"很悠遊",目前決心就一直路跑下去吧!
迄今剛滿半年的全馬生涯,完成十場,其中有隨興有刻意挑選,想來都是樂趣無窮:
2011.10.2新竹馬拉松在東西向68號快速道路上跑,風勢瞬間達九級,被風向不定的吹得大家哭笑不得;10.9的信義鄉葡萄杯馬拉松,經過許多原民部落,久美、羅娜......都是之前寒暑假學生服務隊時就造訪過的,感受到為我們這些跑者,動員全部落的人員敲盆打寶特瓶的沿途接受著居民的歡呼,堪稱最為友善的一次路跑印記囉,尤其補給品有吃不完的葡萄、又甜又爽口,巧的是旁觀的一位長者還在幫我們已經折返的跑者計算名次,讓我能堅持住到終點前再超越了九位跑友,是為抵達終點總名次的第130位,雖沒有後來10.30高美溼地馬拉松時建立的個人最佳馬拉松記錄3h36m,第105位,但信義馬真的很開心。這十月份的四場有10.16的基隆五分山馬拉松,看著彷彿螞蟻般的連續爬坡14k的跑者隊伍,令人啞然失笑,因為每個人是那麼的努力以赴,到看到天文氣象站的至高點折返,每個雖累卻也為著終於回程是下坡囉而露出一抹微笑;不料就在回到最低處,主辦單位為了湊足公里數,竟來一個左迴轉上坡近一公里,剛才跑過上坡14k的大家怨聲載道,幾乎棄跑改走,回到終點都還忿忿不平的議論紛紛呢!
十一月跑了三場,但一場是自家辦的友誼賽,不列入國內正式的馬拉松記錄內,正式的兩場分別為11/5太魯閣與11/19苗栗,都跑進了四小時內,體能似乎達成一種充滿信心的滿足狀態。
十二月報名了五場,目前完成三場,成績就差強人意囉,2011.12.3的合歡山馬拉松,號稱全世界沒幾場的高原馬拉松,海拔3274m的武嶺,空氣中含氧量較稀薄,起跑點在清境的那魯灣山莊,剛開始是8度,到了武嶺剩0.2度,冷得直流鼻水,沒料到就這麼一直流到了現在。當然經歷過2011.12.11的曾文水庫馬拉松之前也有與台中市故事協會分赴新社鄉福民國小及泰安鄉象鼻國小說故事,那時就知道同車有故事媽媽重感冒有好一陣了,自恃有在路跑不把可能會被傳染之事放在心上,只能說怪自己抵抗力有待加強吧,曾文馬跑得有氣無力、12/18的台北富邦馬拉松也回到了原本的速度,但仍然值得記下曾文水庫沿途美麗的風光;台北改新路線後的河濱步道亦別有風味。
明天2011.12.25再戰嘉義雙潭馬拉松,連續幾週湊巧都在週末遇上冷氣團,明天清晨最低溫可能會低於10度,但經過合歡山接近零度洗禮的我不擔心溫度,倒是一整週都在休養狀態沒曾練跑,明天可要視體能現況作最努力的完跑囉!破4吧!哈哈哈~~~

( 心情隨筆心情日記 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=martin6011&aid=5962309