1：經常更換床上用品蓋

很多女生臉上會出現青春痘，這其實是因為長期不換被褥造成的。長期不換床上用品，會有很多蟎蟲，導致皮膚狀況相對較差。要想改進，建議一定要注意平時曬被子，經常更換被套。

2：定期運動

運動是最好的保養工作方式，平常的時候我們可以進行選擇通過一些有氧運動，既能夠起到修飾身材的作用，還能夠有效促進體內的新陳代謝活動能力。即使不護膚，皮膚也會因為運動而更有彈性。

3：注意頸部護理

脖子的皮膚很薄很脆弱。如果頸部皮膚沒有得到適當的分解，整個皮膚會看起來很舊。而且由於頸部的保濕能力不強，所以皮膚衰老的話首先要從頸部的保養開始。如果你想保持你的皮膚狀態，平時一定要注意清潔和保養頸部，可以適當使用一些頸霜或頸膜。

4：洗完臉後用紙巾擦臉

女生洗臉後不建議用毛巾擦臉，因為毛巾長時間處於陰暗潮濕的狀態，可能會導致更多的細菌繁殖。女生洗臉的時候，如果再用毛巾，可能會再次接觸細菌。這種用毛巾擦臉，會大大降低reenex其清潔效果。

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女生有哪些保養肌膚好習慣？