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我的生存儀表
2010/06/12 08:55:10瀏覽3754|回應51|推薦466

當初我的部落格設立好之後,第一眼看到的,赫然是生存儀表板!真虧電小二想得到這麼怵目驚心的字眼,好像暗示部落格創立容易,要在 udn 的網路世界「生存」,似乎沒那麼簡單,更遑論「經營」和「開發」了。

哇!再仔細一瞧,不得了!它的複雜性,還真不輸噴射機駕駛艙的儀表板。有起飛時間 ( 加入網路城邦日期 ) 、飛行時數 ( 登入天數 ) 、飛行高度 ( 目前等級 ) 、打瞌睡的時間和次數 ( 未登入天數 ) 、油箱的容量 ( 網頁空間 ) 和已使用油量 ( 已使用網頁空間 ) 、飛過的實際旅程 ( 發表文章篇數 ) 、友機的互動次數 ( 留言與回應次數 ) 、友機動態 ( 最新發表創作 ) 、友機的呼叫 ( 文章回應和留言 ) 等等。最恐怖的是,你如果與塔台失聯一年以上,就會被認為已失蹤陣亡,而從戶籍生死簿中除名。好個名符其實的生存儀表板!

這個生存儀表板倒給了我對生命管理的啟示。俗話說「不見棺材,不流淚」,見到棺材時,一切已晚。每一個人都知道這個道理,可是忙碌的日常生活,卻偏偏把我們綑綁,悲劇仍舊天天在上演。我想,歸根究底,是因為我們缺乏了每天可以計量的生存儀表板。

古人有言:「肉腐出蟲,魚轂生蠹」。每日工作大部分時間不是「坐」辦公室,就是「坐」會議室,會議室與辦公室,也不過幾步之遙。下了班,「坐」著開車回家,回到家,「坐」著吃晚餐,「坐」著看報紙、「坐」著看雜誌、「坐」著看電視,接著,移動幾步,「坐」在書桌前打電腦,溜覽部落格,一「坐」數小時。累了,將身體原封不動地移到床上。第二天起來,又用車子把軀體「運」到辦公室周而復始,日復一日,年復一年。最近開始有點擔心,如此生活,五臟六腑是否已經開始腐敗生蟲或長瘤。不行!我需要一個生存儀表板!

剛好,無巧不成書!最近有善心人士送我一個計步器 (Pedometer) ,號稱無時無刻可以衡量我的動量。開始時,對其半信半疑,經試用結果,對其準確性,驚訝不已。因此正式將之納為我的第一個生存儀表。

有了這個生存儀表之後,隨身佩帶腰間,經常檢視儀表動態,也改變了很多行之有年的習慣 ( 尚不能稱之為「惡」或「陋」習 ) 。

從此,在停車場不與人爭位,盡量選最遠沒人停的車位。不但因為可以多走幾步路,在生存儀表上,有更亮麗的成績,也減低了車子因為太擁擠而被擦傷或刮傷的風險。而且既省時,又節能儉碳。因為從此再也不花時間繞呀繞的,繞了大半天,燒了半桶油,排了多少廢氣,只為貪圖離入口少走幾步的位置。

進超市買菜或到百貨公司血拼,除了買完該買的東西之後,還要繞過每一個走道,一一溜覽。因為如此,經常意外發現很多這輩子永遠不會去注意或去試用的有趣東西。

黎明即起,上班前到屋後的高爾夫球場繞一圈,可以在生存儀表上記上萬步以 上。更驚奇的是,悅耳的蟲鳴鳥叫,賞心的野花小草,加上幾乎從不缺席的松鼠和花鹿的問候,讓你深深體會到「一日之計在於晨」的意義,萬萬沒想到早起的生靈好友這麼多!

到大城出席專業性國際會議,一定選擇離會場飯店一到三英里的旅館下褟。開會期間,不搭計程車,不搭專用巴士,每日步行來回。 ( 會後應酬例外 ) 除了健身,還能真正認識和體會一個都市的精神、特色、和風貌。

在飯店或百貨公司,絕不搭電動扶梯;在機場趕飛機,絕不踏上電動輸送帶;上下樓三層以內,絕不乘升降機。

現在最大的快樂是,一天當中經常打開生存儀表的蓋子偷看,看著步數上升或創紀錄了,就心中竊喜,比股市翻升還痛快。

感謝 udn 的啟示,自從身上裝了一具生存儀表之後,一如部落格,我的生命更有活力了!

( 創作散文 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=lumugu&aid=4118440

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新天新地
等級:8
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快一點
2010/07/10 04:17
不行  要去回應一下  因為你很久沒來留回應了  快一點  我們新手非常需要老手的鼓勵我快要下檔了!  聽到沒  牧谷???  哈哈!
牧谷(Pokemon總動員)(lumugu) 於 2010-07-12 14:22 回覆:

來了!來了!

那麼多甜美的夢想,在你的生命中一一實現,真令人艷羨!


新天新地
等級:8
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回應
2010/07/10 00:09
咦!  這篇應該回應過了吧?  要檢查五頁喔  算了就算是回應過了!
牧谷(Pokemon總動員)(lumugu) 於 2010-07-10 01:51 回覆:

感謝新天新地的熱情和獨鍾。

老實說,您對我同一篇文回應的次數,多到我也記不得,一切您說了算。

反正我也不記得我到您的十大夢想裡去繞了多少圈了。

彼此,彼此。

祝週末愉快!



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欣賞
2010/07/08 21:31
您的生活真豐富呢   步行蘊含著儀表   意義非凡 
牧谷(Pokemon總動員)(lumugu) 於 2010-07-10 01:49 回覆:
感謝正經八百知音來訪、欣賞與回應。

羽白
等級:7
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很棒
2010/07/07 08:39


很棒的環保

~活化身體

~也活化地球呢

我也有一個計數器

引發學習的動機


 

 

牧谷(Pokemon總動員)(lumugu) 於 2010-07-07 12:59 回覆:

歡迎羽白初訪,別忘了再來!

說得極是,健康快樂,延年益壽,別無旁道。金錢也換不來,就是不斷地活動。


老周董
等級:7
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於我心有戚戚焉!
2010/07/03 17:55
道盡部落格格主心事!
牧谷(Pokemon總動員)(lumugu) 於 2010-07-04 06:58 回覆:
謝謝老周董光臨!歡迎再來!

傅麗卿
等級:8
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謝謝分享~
2010/07/03 09:17
好譬喻!謝謝分享~ 敬祝有個愉快的長週末
牧谷(Pokemon總動員)(lumugu) 於 2010-07-04 06:57 回覆:
謝謝傅驛涵來訪與留言。也祝你長假快樂!

罟早人
等級:7
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十數年如一日
2010/06/29 01:14

在台北市,三十分走路可以到的地方我不撘車

能不開車就不要開車,一天維持三十分鐘的體能運動

七十也會是一條活龍。

牧谷(Pokemon總動員)(lumugu) 於 2010-06-30 13:50 回覆:
希望我七十歲時也能像一條活龍,而不是一條死蛇。

幸福的白開水
等級:7
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一個花瓶的故事
2010/06/28 21:18

故事是說有一個不修邊幅的人家裡亂七八糟,自己也儀容不整.有一天有人送他一束鮮花,他找出了花瓶洗乾淨插上鮮花.發現桌子太髒了,就把桌子擦乾淨.然後又發現地板太亂了太髒了,與美麗的鮮花與乾淨的桌子不相襯,於是,一樣樣的,一直打掃.最後當屋子都打掃得乾乾淨淨時,往鏡子一看,裡頭的人太邋遢了!從此改頭換面.

我的比喻是您因為一個計步器改變了運動及生活,健康的習慣,跟上頭這個小故事有一點點異曲同工之妙.哈,應該說是一束鮮花的故事才對!

牧谷(Pokemon總動員)(lumugu) 於 2010-06-30 13:49 回覆:

說得一點不錯,自從有了計步器後,又買了個電子體重機(第二個生存儀表) ,也開始讀食物的卡路里表,喝幸福的白開水,嚴格規律化睡眠時間。一連串的連鎖反應………..


烏拉瑰本尊在此
等級:8
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音樂好聽﹐ 趁機再聽一次
2010/06/28 13:24
真抱歉﹐ 我是菜鳥上路﹐ 變法失敗。不是什麼聯結﹐ 是這個。 再試一次。這音樂好聽﹐ 趁機再聽一次。
牧谷(Pokemon總動員)(lumugu) 於 2010-06-30 13:47 回覆:
哈!原來是隻可愛的小豬。Hi


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很有趣
2010/06/28 12:59
很有趣的聯想,看到這我也好想去運動了...
牧谷(Pokemon總動員)(lumugu) 於 2010-06-30 13:46 回覆:
謝謝禾雨,別忘了再來喲!
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