近年來，頭頸癌﹙口腔癌、鼻咽癌等
﹚的罹患率持續攀升；口腔癌更有年輕化的趨勢，成為新一代的「熟男殺手」。

　　敬告「香+檳+酒」族群﹙抽香菸、嚼檳榔又愛喝酒﹚，如果加上飲食習慣不良、生活作息不正常，也很少吃新鮮的食物、蔬菜、水果，就是口腔癌
的高危險群。

　　還是不信邪的話，可以去各大醫院探訪口腔癌的患者，看看他們口腔潰爛的恐怖模樣
；或者自行上網搜尋相關照片
，保證讓人怵目驚心！

　　至於「淋巴癌」跟上述的「香+檳+酒
」族群也難脫關係，初期的症狀容易讓人誤以為是感冒而忽略
。

燒﹙不明原因的發燒﹚
腫﹙脖子/腋窩/鼠蹊部淋巴結腫大﹚
癢﹙持續性全身發癢﹚
汗﹙夜間不正常排汗﹚
咳﹙持續喘不過氣或咳嗽﹚
瘦﹙六個月內體重驟減10%以上﹚
若有這些原因不明的症狀發生時，請儘快安排至醫院詳細檢查。

　　詳情可上「淋巴癌防治網」查詢。
沒有健康的身體，怎會有幸福的人生呢？
　　自己的健康，自己要注意！

《預防頭頸癌 遠離「香、檳、酒」》

【20090916聯合報╱記者劉惠敏╱台北報導】

口腔癌、鼻咽癌等頭頸癌死亡率持續升高，醫師提醒遠離「香、檳、酒」（菸品、檳榔與酒精）才是預防之道
，另須多攝取富含胡蘿蔔素、維生素等抗氧化蔬果，不幸出現白斑等癌前病變時，醫界正進行研究，期以抑制劑 COX-2等藥物預防。

台灣頭頸部腫瘤醫學會理事長侯勝博說，台灣口腔癌已成為年輕男性（25～44歲）癌症死亡率的頭號殺手，在臨床上幾乎有開不完的刀，「且病人越來越年輕」，「
檳榔」文化則是台灣及亞洲地區，與西方罹患口腔癌最不同的危險因素。

嚼檳榔加上抽菸、喝酒，罹患口腔癌的機會高出一般人123 倍。在口腔內、喉部發現兩周以上的突出腫瘤、中間有潰瘍，並出現白斑、紅斑等癌前病變時，一定要就醫診治。

攝取新鮮食物，少碰存放過久的魚、肉類，多攝取富含胡蘿蔔素、茄紅素、維生素等抗氧化蔬果，可降低罹癌風險；臨床案例發現出現白斑等癌前病變者，規律攝食含胡蘿蔔素蔬果後，白斑減退或消失。

但是，若早期發現癌前病變，市面上利用 A酸、胡蘿蔔素衍生物來預防，恐有增加肺癌危險性，不應貿然使用
。目前也針對 COX-2抑制劑研究早期投藥的預防效果，用其控制發炎反應。

侯勝博說，目前長庚醫院團隊也在進行臨床研究，仍在收案中，但臨床初步發現，若癌變已在進行過程中，未能及早投藥，效果仍不大。

上文↑《預防頭頸癌 遠離「香、檳、酒」》源自【20090916聯合報d4健康版】


《早期淋巴癌 常誤為感冒》

●燒、腫、癢、汗、咳、瘦●

【20090916聯合報╱記者劉惠敏╱台北報導】

發燒、咳嗽出現時，是感冒還是流感？醫師提醒，淋巴癌的早期徵兆也似感冒，千萬別輕忽，昨天是「
世界淋巴癌日」，醫師提醒民眾多留意，淋巴癌的六大症狀，「燒、腫、癢、汗、咳、瘦」。

淋巴癌是國人十大癌症之一，男性癌症死亡率第八、女性第九
，除了先天基因導致免疫不全外，後天過度勞累、作息不正常，多菸、多酒、多刺激性飲食，以及病毒感染、遺傳因子、環境汙染，都可能是引發淋巴癌的原因。

癌症希望協會理事長、基隆長庚醫院癌症中心主任王正旭表示，淋巴癌只要及早發現、積極接受正規治療，仍是可以痊癒或好好控制的，不過淋巴癌初期並無明顯特殊症狀，早期徵兆也常讓人以為是感冒，容易延誤治療時機。

淋巴癌六大症狀為「燒、腫、癢、汗、咳、瘦」，若出現無原因的淋巴結腫大（在脖子、腋窩、鼠蹊處）、發燒，或六個月內體重驟減10％以上，不知原因的持續性全身發癢、夜間不正常排汗、持續喘不過氣或咳嗽時，都應進一步檢查。

癌症希望協會等單位特別將今年宣導主題設定為
「打擊淋巴癌、樂活癒後人生」，並設置淋巴癌防治網《www.08i.org.tw》，可上網進一步認識淋巴癌。

上文↑《早期淋巴癌 常誤為感冒》源自【20090916聯合報d4健康版】

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