看了電視新聞與報紙相關報導，目前正值災後重建的階段。

　　災民忙著清理家園之際，因為手腳皮膚長時間接觸汙水爛泥，沒有穿戴防水手套、長統膠鞋，極可能感染病菌。若造成破皮的傷口，還會引發蜂窩性組織炎或其他疾病，不可不慎！

　　深入災區協助的軍警弟兄與志工們，你們辛苦了！幫助他人之時，也甭忽略了自身健康喔！先把自己照顧好，才有能力照顧別人。

　　祝福所有受災戶、罹難家屬與協助災區的相關人員：身體健康！出入平安！

《赤腳踩汙水 小傷口可能要命》

【20090820聯合報╱本報記者／詹建富】

雖然颱風積水已退，但不少災民或救難人員處於泥濘不堪的環境，不時需涉水而過，以致四肢長期泡在汙水中
，此刻首要注意香港腳復發，以及因細菌感染而引發蜂窩性組織炎。

人體皮膚本來就是一層天然障壁，但不論是手、腳或身體沾到髒汙水質，只要浸泡一小時，皮膚表面的角質層及皮脂層就被破壞，保護功能會降低。

因此，切記不要讓皮膚直接與汙水接觸，否則輕者只是皮膚發炎、過敏、起疹子，重者則是病灶擴大、紅腫。

尤其正值夏季，本來就是香港腳好發的季節，如果長時間雙腳未能保持乾燥，更是黴菌繁殖溫床。

因此災民和救難人員若要涉水，切記不要赤腳踩在汙水中，最好套上棉襪後再穿上長筒的雨鞋，如果汙水已進入鞋內，最好一小時內就換下襪子，避免腳上的黴菌有可趁之機。

一旦穿過的雨鞋已潮濕，最好脫下並用乾淨的水沖洗整雙鞋子，並倒放於通風處，以免鞋內孳生細菌，而增加腳部感染機會。

至於原是富貴手的患者，如果要沾水工作或清理家園，最好先套上棉手套再加一層塑膠手套，以免泡水過久而造成富貴手發作。

若發現皮膚出疹、會癢，代表已遭細菌感染，應避免再接觸汙水和清潔劑，儘量讓患部減少刺激。

值得一提的是，在淹水過後，原本臭水溝或家戶化糞池的糞水溢出來，混合動物屍體的細菌；若體表本就有傷口，細菌更容易長驅直入。

因此，要避免傷口直接碰觸汙水，否則應立即用生理食鹽水（若無，至少應用礦泉水）沖洗傷口，再以優碘擦淨，並保持傷口乾燥。

另外，水災過後，蚊蟲容易孳生，因此在野外或清理家園時，最好穿淡色透氣的長袖及長褲，可避免蚊蟲叮咬
，另外宜選擇蚊蟲活動力較低的早晨，進行清除髒汙的容器、輪胎、花盆等，必要時可再噴灑殺蟲劑。

災民或救難人員在工作後，應經常以肥皂或抗菌洗手乳來沖洗全身，如果水源不足，至少要把四肢全部清洗乾淨，並保持通風乾燥為要，切記皮膚若有紅腫、發癢等不適，勿搔抓導致破皮，否則小傷口很可能導致致命的蜂窩性組織炎。

上文↑《赤腳踩汙水 小傷口可能要命》源自【20090820聯合報d2健康版】

《災後預防傳染病 有哪些？》

上圖↑《災後預防傳染病 有哪些？》源自【20090811聯合報】

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