精油不論是嗅覺或是觸覺，(像是spa按摩)，都能夠達到休息的作用，不相同香味的精油帶來的作用也會有所不相同，但是大家要怎麼選擇合適自己的精油呢?今天就讓我向各位分享spa按摩最常見精油的作用吧~

spa按摩推薦的精油-茶樹精油

茶樹精油能夠去除痘痘、殺菌和抗菌，使用後能夠提起精神，讓人感覺振奮，很合適提神呢~

spa按摩推薦的精油-薰衣草精油

薰衣草的味道聞起來令人感覺休息，多數人spa按摩都絕對會使用的精油，除了能夠輔助睡眠之外，還能夠驅趕蚊蟲，很多人推薦的精油香味。

spa按摩推薦的精油-迷迭香精油

迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，若時常有頭痛、偏頭痛的問題，很推薦使用迷迭香精油，因為能夠有效改進這樣的狀態。

spa按摩推薦的精油-佛手柑精油

佛手柑精油能夠帶給人開心、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後絕對能夠給你滿滿的正能量。

spa按摩推薦的精油-玫瑰精油

市面上最廣泛的就是玫瑰精油了，玫瑰精油有多種作用，想要改進心情的低落，或是減緩肌膚，都能夠使用玫瑰精油。

spa按摩推薦的精油-薄荷精油

薄荷精油能夠達到醒腦、提振精神的作用，減緩頭痛和壓力，但是因為成分比較刺激，故要留意觸碰靈魂之窗或是人體比較敏感的地方。

spa按摩推薦的精油-甜橙精油

甜橙精油讓人感覺心情開心，能夠減緩壓力。成分溫和安全，是一款不論是大人小孩都很合適的精油。

參考資料

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