Ｑ：糖尿病患者要如何照顧自己的肝(非病毒性肝炎)？

Ａ：糖尿病是引起非酒精性脂肪肝疾病的風險之一，主要乃因將多餘的脂肪累積在肝臟。縱使不喝酒，或僅喝少量的酒，約至少一半以上第二型糖尿病、近一半的第一型糖尿病患者會發生脂肪肝疾病。其它像肥胖、高血脂血症、高血壓等伴隨糖尿病發生的健康問題，也會提高非酒精性脂肪肝疾病的風險。

脂肪肝疾病本身往往沒有症狀。但它卻會衍發出了肝炎或肝硬化的風險。它也會使肝癌和心臟疾病的風險增加。

預防糖尿病患者有關肝方面的問題，可以這樣做：

1. 積極控制血糖。

2. 減肥，盡量保持健康的體重。

3. 採取措施降低高血壓。

4. 降低總膽固醇、低密度膽固醇、三酸甘油酯。

5. 不要喝過量的酒。

如果你有糖尿病，定期追蹤肝能，必要時做肝臟超音波檢查。