游泳是適合各種年齡層的全身運動，自小看別人會游泳，我總是好生羨慕，我就讀的女中，在我入學以前，本來也有游泳池，但是有一年，不知何故，淹死了人，從此以後，游泳池就被填平，所以我無緣在中學學游泳（台灣教育界因噎廢食的事例之一）。就讀的大學又很窮，根本沒有游泳池，更沒機會學。

游泳和我結緣是在工作以後，有一年的暑假，因為有事到台北，從某個佈告欄看到ＹＭＣＡ有開游泳課，於是到台北萬華的ＹＭＣＡ，報名學自由式。一期是五個上午（１～２小時），教課的老師是暑期打工的體專學生吧！（我猜），五天下來，只學會漂浮、打水和悶著頭游一小段，雖然也有教換氣，但是那麼短的時間，對水的恐懼尚未完全排除，換氣是不可能一下就上手。老師說再學一期，就可以學會了，可惜因為時間不允許，我的游泳之路就這樣中斷了。

　　又過了好多年，因為侄兒和侄女游泳的動作沒學得很正確，弟妹請暑假在游泳池打工的學生糾正，我也搭了順風車，和他們一起學，只學過自由式，所以又從自由式的換氣開始，不知是否對水的恐懼還是存在，換氣總是換不過來，教練建議我改學蛙式，有自由式的經驗，打水悶著氣游，很快上手了，接著是換氣，好像比自由式簡單（不那麼容易被水嗆到），不過老是覺得頭有千斤重，要抬出水面好費力，還好練了一陣子，終於可以氣喘嘘嘘的從這一頭游到那一頭。由於姿勢不是很正確，自行在游泳池慢慢揣摩，剛開始，連在池畔陪子女練習的媽媽們，都看得出我的動作不正確，好心的告訴我姿勢不對，不過，皇天不負苦心人，經過一年左右，最後總算比較得心應手了。

　　蛙式上手之後，就想把沒學會換氣的自由式也搞定，每次都弄得鼻子嗆水，嘴巴吃水，一直沒進展，有一天老媽練了一陣子蛙式（因為年事已高，她學會蛙式就很滿足了），讓我看一位正在游自由式的女生，哇啊！動作真優雅，不急不緩，根本是人水一體，好像一點都不費力，於是不恥下問，向前請教絶竅，其實她說的也是和教練差不多，就是不懂為何如此知易行難？後來我乾脆潛入水中，悶氣仔細觀看她的動作，再慢慢的自行揣摩，開始還是不行，嗆水和吃水一項也不少，隨著時間的流逝，我也有一點長進了，最後終於搞定了自由式。

　　再來是挑戰【仰式】，這一回我請教的對象是侄兒，別看他小小年紀，在游泳池也沒學多久，除蝶式之外，全都上手了，根本原因大概是【比較不怕水】，所以游泳還是要趁早學才是。仰式就簡單多了，只要會在水上漂，接著就不難了，因為學前面兩種，在水中混了不少時日，對水的懼怕也早不存在，因此仰式沒幾下也搞定啦！

　　至於蝶式，我已經沒有去學的慾望，畢竟學游泳是為健身，會了這三式，已經很夠用囉！每年夏天浪裏白條，學那人魚水中游，不亦樂乎。