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2008/03/08 06:43:49瀏覽379|回應0|推薦5 | |
影片內容似乎和近來心境有些呼應,尤其現在生活正在嘗試改變當中,常會讓我想起過去和現在的省思與得失之間,自己也曾經覺察到自己內心那些許的自以為是,不經意地不能控制的跑出來,綜和很多因素決定需跳脫出生活模式,需改變讓自己去覺察不同的角度重整生活,過去與現在都是真真實實的自己,而每個過程都是一段段寶貴經驗,影片中提到的沒有開始也沒有結束、重要的是過程,有了這個念頭我感覺很多事變的輕鬆多了,少了預期的結果、目標的壓力、旁人的眼光..,多了輕鬆自在的自己,並且提醒自己學著把敏銳的覺察力適時適地的用對力,你如何去選擇很重要,尤其自己的想法及切入事情的角度,如何和以往的自己能有哪些不同呢?我想這些是須自己去努力的!我喜歡每個階段的自己,選擇自己要過的生活,然後認真負責去過每一天,去享受當下的每一刻,包括早晨的陽光、空氣、風…。 Cherry |
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( 知識學習|隨堂筆記 ) |