思緒一直回盪，我想仔細去體會和感受。

【一顆老鼠屎】
在生活中，許多時候一句壞話、負向能量的話，需要至少再說250句以上的好話，才可能有機會把那句壞話、負向能量的話給毀屍滅跡。

「這真的太可怕了！」

生活中，必須說多少的好話，才能改變一句負向能量的話語所帶來的影響。
可見得多說好話是多麼的重要呀!

【思考】
昨天夜裡，我的思緒就停留在這樣的思慮中。
這讓我回想到，之前看的一本書。
天下文化出的書，「旅鼠的困境」
洪蘭教授導讀的序中提到，在我們的國旗歌中有一句 「毋故步自封」這句話的意涵，我突然之間發覺，當我負向能量噴出的同時，我在不安什麼?明知道自己會變成壞了一鍋粥的老鼠屎，爲何又說了?殊不知後續的延燒可燎原。
思緒到此時，心頭震了一下。

【頓悟】

突然之間，我領悟到之前我一直奉為圭臬的體會，生活中試著把「指頭先指向自己」，心就變柔軟了。

【後記】

 生活中我想擁有一顆柔軟、善解的心。