長在樹上 看起來像似小蘋果的山楂果~

很漂亮吧？

嗯~ 感覺也有幾分像淡色的櫻桃呢~

日前收到朋友的早安問候卡

圖片是 一籃帶著枝葉的鮮紅色小果子

非常像迷你的小蘋果 但不是~

因為很可愛 又覺得眼熟 卻一時想不起叫什麼名字  於是~

回謝卡時 便多問了一句“那是什麼果啊？”

答曰“是好果~ 吉祥果！”

對方不乾脆給答案 只好自己去找了~

總認為自己是有老天爺在眷顧保佑 非常幸運的~

比如說這次~當苦思不得其解 甚感困惑時

居然在大賣場 看到新鮮山楂果上市

哇啊！那可不就找到答案了嗎？

太棒了 真是開心啊~

而精彩的還在後頭呢~一種意外的“巧遇”出現！

話說前一篇文中曾經提到

近來在世紀公園散步 只敢走園區內 而沒有走外圍

  因為要一次把八個門繞完 還挺費勁的~

但後來有點後悔這樣說 好像自己未戰先敗 也懷疑“是真的走不了嗎？”

 要不要再找機會 試ㄧ試自己的能耐呢？

某日一覺醒來 覺得精神飽滿 心情愉快

吃過早餐收拾妥當之後 便信心滿滿地出門散步去了~

是的 當時就決定要挑戰公園的外環道！

天氣很好 太陽高掛 但有點秋意

才踏上對街綠蔭濃郁的“上海綠道”感覺十分舒暢~

微風吹在臉上髮梢 輕盈的步履就回來了.....

沿途不疾不徐的走著 不但欣賞風景還外加拍照呢

 只花了一個多小時~五公里輕鬆地走完

比平日走的內圈 顯得更逍遙自在......

想來 這完全是受到心態的影響吧？

當然 所謂的心態影響是~

如果自認“行”~ 那可不保證一定“行”

如果自認“不行”那絕對的保證一定“不行”

只要保持心態的平衡樂觀 不患得患失

成功的機率反而會大幅提高的！

 今後會看狀況 再決定走內圈或外環~

或者走多久時間 等等

不會自不量力強迫自己 因逞能造成運動傷害！

然後接下來 就在公園的錦繡路迎春路的地鐵站出口旁

看到這兩三棵 結實纍纍的山楂樹

真不可思議太驚艷了！

怎麼就這樣順心的“心想事成”呢？

樹齡還小 山楂果卻滿滿的結了一樹呢.......

在台灣 要看到新鮮的山楂是很難的~

能看到長在樹上的山楂 那就更稀奇更難了！

何況 那兩天心裡想著的全是山楂啊！

想來這是給我的功課

要我好好學習 好好認識這山楂果吧？

朋友說的沒錯 山楂是好果 是吉祥果........

那究竟“有多好 多吉祥呢？”

現學現賣的 就簡單的轉述一下 與朋友分享吧！

首先 從中醫的角度看

它味性微溫 微酸帶甘 能開胃消食解膩

活血化瘀 幫助消化 提高食慾

還有舒張血管 降脂降壓強心去水腫等等

並可提高人體免疫力 抗衰老 調節血糖與血脂~

換言之 山楂對保健是很有功效的

尤其是怕胖的女子 平日不妨喝點用山楂泡的茶水~

因為山楂有消積化滯的功效

因肉食或運動不足 體內所堆積的脂肪 屬於痰濕

也是造成體態肥胖臃腫的因素之一

而山楂有消脂的作用 喝山楂茶水 可以幫助維持好身材~

好的 記住了~ 明天一定會去買山楂.....

步道經過兩條河 有三座橋~

入夜 欄杆上有LED的燈光照明 非常漂亮！

第一次看到這樣英姿挺拔的樹......

非常的特別！

從錦繡路轉進芳甸路後 隔著鐵欄杆

無意間發現這棵有型的大樹~

它的樹幹帶點紫紅的褐色 紋路非常細緻好看

不知是什麼樹呢？

難道這是下一個功課？ 要去認識的植物？

停車場 設有充電車位~

電動車已經成為世界未來的發展趨勢......

最近在網上常會跳出一些推薦的視頻和廣告

有時不小心就被騙去點閱了

多半看不到幾分鐘實在看不下去 趕緊離開....

但有個劉兆玄的專訪 倒是完整的看完了

他八十歲 精神很不錯 還繼續努力創作筆耕

認為80歲才是成熟的年齡

對前途信心滿滿 凡事永遠樂觀以對~

他將李商隱的名句：

“夕陽無限好 只是近黃昏”改成~

“夕陽無限好 尤其近黃昏”

這一改 對中老年人來說 真有極大的鼓舞和啟示作用

下面附上視頻“大雲時堂”的連接網址

https://www.youtube.com/watch?v=AyaIYALESv8

個人很喜歡李四端的這個訪談

能完整的反映過去與現在政府官員的素質 品味差異.....

非常值得觀賞 鄭重推薦也希望大家喜歡！

壯志雖平豪情未滅

今之八十休言歇

前程多少疾風雲

盡成佳句方能別

              ~劉兆玄