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| 2011/01/27 10:21:54瀏覽278｜回應0｜推薦1 | |
| 有人喜歡上一些很炫的課， 其實那樣的課程很好， 可以給人很棒的感官經驗： 很大的場面，很強烈的震撼，整個人騰雲駕霧， 學到老師的精妙絕招， 好像世上任何問題用這一招就能全部擺平！ 上完課的當下，很多人躊躇滿志， 從此天下再無難事！ 說真的如果錢夠多，能夠擁有這樣的經驗也蠻不錯的， 就像到瑞士旅遊，宛如人間仙境一般， 撼動心弦。 只是，有幾人因此就會搬到瑞士去住？ 一樣的， 在特定的情境下，似乎一招定天下的秘訣， 離開了那個場景，回到真實生活當中， 是不是真的任何人任何問題，都只管閉著眼睛依樣畫葫蘆， 只要施展出來，一切問題就能夠迎刃而解？ 最近在讀『基本專注技巧』， 裏面就提到了類似的問題點。 書裏面有如下的一段話： 『助人中的一個主要誘惑， 就是想要盡快的解決當事人的問題。 新手往往很少會挪出時間讓求助者將問題說完， 就先使用同理心和建議。 奉勸你們不要太早給受助者建議。 提供忠告，解釋和建議，是在比較晚期和進階的情況下用的。 即使如此，這些還是少用為好。 經驗老道的專業諮商員和治療師往往不懂得如何去傾聽， 這些人可能只是因為喜歡一個特別的理論或方法， 就運用在所有的個案身上， 卻沒有意識到成效會因人而異。 很多專業人士並不熟悉傾聽。』 上面這段話，說得很棒， 我們是要學會真正能夠幫助自己幫助別的人真工夫， 還是只是要滿足自己所喜歡的感覺？ 這是基本功與所謂的必殺技， 在心理層面上最大的不同。 那有人會說，何必顧慮那麼多呢？學那麼麻煩有什麼用處？ 其實這樣講也很有道理， 如果你面對一個特定的問題情境， 您只是要解決那個困難， 那麼，去找到一位好老師，專門精熟於類似情境的解決之道， 跟他學習那些招數，拿回來到自己的問題情境下照著套招， 那會有用，也就不需要學一大套。 然而，如果您的人生多變化， 或者您自己其實也喜歡不斷的提昇以及改變自己， 那麼，這些設計好的固定招數， 他能夠轉化的可能性就比較小。 基本專注技巧書中也談到這些助人知識的基本功，可以應用在哪些場合？ 書上這麼說： 『從諮商治療，醫學訓練，到企業管理課程， 這些領域都需要有效的傾聽。 裏面提到的觀念已經被翻譯成十七種語言， 並且實際的運用在日本，德國，美國的各種社群。 美加地區各式各樣社群的研討會中， 都可彰顯出精微諮商技巧的成效， 從瑞典來的經理，日本的老師和護士， 北極圈中部的Inuit和Dene族的社工都運用到這些技巧。』 而且，這樣的觀察能力以及傾聽的能力，還能夠： 『在跟人的晤談中， 使用某個助人技巧可以預測出當事人的回答。 你也會發現，在使用這些程序之後， 當事人往往會對自己與他人產生新的見解』 這兩句話， 前者代表著我們能夠同步對方內在的運作， 後者則代表我們能夠引導對方往我們期望的方向改變。 尊重當事人， 真的聽到他說的話， 根據對方的需要陪伴他， 於是，最後對方改變了， 而我們自己也得到我們預期的收穫。 這就是基本功。 這種取向，需要蹲馬步， 需要面對自己內在種種的誇大以及渺小， 校正完我們自己內在的偏誤以後， 我們才能真的去看到，去聽見，去感受，對方的狀況， 根據這樣的陪伴， 對方能夠開放他，能夠覺察他自己內在， 於是，真正的改變才有機會發生。 我們不是大師，也沒有絕招， 有的只是，一顆柔軟的心，一個自我覺察的腦袋， 一個不在乎高低權威，只在意自己與對方， 是不是彼此形成一個場域，允許雙方都能在此得到成長， 或者，一個改變的可能性。 |
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| ( 心情隨筆｜心情日記 ) |
