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整月吃大閘蟹 男子心肌梗塞 #膽固醇偏高 吃螃蟹宜適量
2007/10/01 10:42:21瀏覽917|回應0|推薦3

  又到了秋蟹肥美的季節,不過吃螃蟹可是要適量就好!一位中年男子,每到了大閘蟹的產季,就會飛到各地去嚐鮮,連吃一個月的下場,是引發了心肌梗塞!黃澄澄的蟹膏蟹黃,再搭配鮮嫩的肉質,這甜美的螃蟹滋味,總是讓人忍不住一口接著一口,但一位饕客就是因為太愛吃了,明明罹患了高血壓還天天吃,讓他不過才四十歲不到,就因為吃大閘蟹吃到了心肌梗塞。吃螃蟹居然吃到了心肌梗塞,全都是膽固醇惹的禍,因為一隻一百公克的螃蟹,裡頭就有100毫克的膽固醇,要是吃到了蟹高肥美的大閘蟹更誇張,吃一隻就等於吃進300毫克的膽固醇,遠遠超過一天的安全攝取量。醫師就建議,有心血管疾病的人,吃螃蟹最好還是適量就好,同時搭配蔬菜水果,加上多多運動,才能減少膽固醇的吸收。

 

 

( 知識學習健康 )
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