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2008/01/15 09:41:11瀏覽578|回應0|推薦0 | |
2007.02.03 星期六 短記:教學的靈感,往往內心越喜悅, 神給的越多。 ※幼出等部靈修會-足球活動(中高年級-28人)※ 分組:學員分四組,女兩組,男兩組。 場地:15X30公尺(場地是籃球場,大小是我的目測) 方法:在兩邊底線各擺四個角錐盤共八個,以一邊來看,編1234,對面也是1234 方式: ◎一開始,每組直線來回跑,幾輪之後,在終端每組圓錐盤旁邊再增加一個圓錐盤,並在上面擺一顆球。 ◎增加一個動作,到達終端時,把球移到旁邊的角錐盤。 ◎增加一個任務,在中段,擺兩個角錐盤(兩組一個),要先繞完兩圈。 ◎改變前進方向:先在起點每組角錐盤上增加一顆球,設定1-3,2-4,3-1,4-2路線(1-3,第一組的終點是終端編號3的角錐盤)。 ◎首先手拿球,跑向目的地,把球放在角錐盤上,並把旁邊的球拿回來。 ◎最後,把手的動作,改成用腳去帶球,甚至可以兩個人一組出發。 以上 哇西ㄚ隆 |
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