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揪團跑步,真的可以「跑更大」!
2010/12/22 13:17:02瀏覽2339|回應21|推薦1

揪團跑步,真的可以「跑更大」!

12/19上午六點不到,台北市政府前已聚集近萬人吧!聽說今年台北馬拉松人數又破紀錄,每次參加這種大型路跑活動,看到從四面八方聚集而來的人潮,心裡就會不自主的興奮起來,這和跨年晚會的氣氛完全不同,多了種「一夥人共同幹一件大事」的感覺!

(起跑前的人潮,光等著通過起跑線就要好幾分鐘!)

今年主辦單位請了當紅的歌手小胖林育群現場演唱「It’s my time!」,覺得這歌名還真符合路跑的精神,對大部分非菁英組的選手來說,路跑是一種自我實現和自我挑戰,不需和別人比較,不管是兩三人一起跑,或者像我這種自己跑自己的,最後的的成就感都是自己的(當然酸痛勞累也是自己承受囉!) 

(除了模特兒加油團外,今年阿凡達也來湊熱鬧!)

今年康橋師生加親屬總共報名了109人,我想除了有些企業(如康軒)大力推動路跑以外,應該沒看過有「學校單位」這麼多人一起報名同一個路跑活動的吧!許多同仁都是第一次這樣「跑在快車道上」,表面上看起來有些哀怨,但我相信他們心裡一定也很興奮吧!

(康橋教職員在吳主任的帶領下作操暖身!)

(康橋學生鐵人隊和長跑隊跑前聆聽注意事項)

這麼大的路跑活動,康橋學生鐵人隊當然也不會缺席,18位學生鐵人隊中有11人參加21公里的半馬,7人跑9公里,其中六年級的小男生吳桓9公里只跑了4425秒,小女生鄭筱琪也只用了5355秒。跑21公里的八年級李軒欣只花了1小時3830秒,唯一跑21公里的女生潘楷齡也只用了2小時25秒完成,每個人的成績都很棒,真是厲害!

九公里的路跑,對大部分的人來說,只要稍微練過,在1小時半以內跑完不難,所以每次九公里的競賽組除了長跑健將外,也會看到各式各樣的人來湊熱鬧,有特地穿上公司服裝打廣告的,也有不少奇裝異服,還可以看到日本忍者,讓我們一路上跑起來增添不少趣味!除此之外,還有人牽著寵物跑,或者推著娃娃車跑,更有不少視障朋友和陪跑者一起跑,很感人!

(忍者也來湊熱鬧!)

(陳寶來主任老當益壯,跑完臉不紅氣不喘!)

跑完後回到集合地點,大家雖然累,但都急著分享跑步的心得,會發現大家其實都洋溢著一股「滿足」感,有人趕緊去查詢區查自己的時間,看看自己到底有多厲害!想到自己第一次參加路跑,回到家也是在網路上看自己的成績看了好幾次,哈哈!我發現許多老師平時都說自己多肉腳,但顯然都有偷練,跑完好像也還生龍活虎,意猶未盡的感覺?後來特別問了教務處吳主任,原來為了這次路跑,有要求老師們確實訓練,董事長也在前幾天特別提醒老師們一些注意事項,讓他們更有信心完成這次路跑活動。

幾位年紀較長的老師都說,其實跑完還蠻輕鬆的,沒想像中的辛苦!看來這次的揪團路跑,已經產生了一些漣漪,說不定下次的路跑活動,這個團會更大,就如同今年富邦路跑的Slogan—「跑更大」!

 (下次大家再揪團跑更大!)

( 興趣嗜好運動 )
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引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=kcbssport&aid=4721416

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鈺惠
訓練有成
2010/12/29 18:10

從沒想過我也會參加馬拉松路跑,而且於規定時間內完成使命,

路跑回家後也沒得休息,繼續帶著孩子外出享受當天的好天氣,

這真要感謝一個多月的行前訓練。

孫志強
我的第一次
2010/12/29 09:32

生平第一次跑這麼久這麼長的路,

大概就屬這次富邦9公里了,

雖說是運動健將不過都是在短跑及游泳項目,

不過跑回來臉不紅氣不喘的,

我想應該可以勝任下次的挑戰。

加油!


明遠
台灣未來的希望
2010/12/28 22:40

恭喜康橋學生鐵人隊的優異成績

你們都是台灣未來的希望

大家加油!



可憐的腿兒
2010/12/28 18:11

仗著自己足夠的行前訓練~

也想看看自己到底有多少能耐!

路跑當天捨不得讓自己的腳停下來歇歇~

結果...回來之後鐵腿了兩天...走路變得很優雅!

這是很痛卻很難忘的經驗~

40年之後~我要驕傲的跟孫子說:阿嬤跑過馬拉松哦!!


弄玉
揪團跑步,真的可以「跑更大」!
2010/12/28 17:55

真不敢相信自己可以在1.5小時裡完成9km的挑戰~

一起完成任務的夥伴們~你們太棒了!!!


朱美慧
多年前我也跑過呢
2010/12/28 17:35

我本來想跑完之後,晚上再繼續打羽毛球...但是...腳已經不聽指揮了

不過,和好同事跑完後一起吃吃東西及聊聊天的感覺真好哇...

9公里的任務已達成

期待下一次的挑戰


S.W.
平安歸
2010/12/28 17:30

一群人跑步是很神奇的事情,好像什麼樣的困難都可以迎刃而解.

出發前,我想著"N公里呀..N公里啊...我好像只有在環島的碼表上看過.."

然後,我居然要用我的雙腿去跑那9公里!歐買尬!

我想,跑完以後,我就可以告訴班上的寶貝們,一公里要走多久,或者是跑一公里要花多少時間,公里公尺換算是這學期,但是速度應該是高年級...(這也算是一種職業病吧!)

數著一公里,數過二公里....終於看到折返點,告訴自己"回程會比較快啦!"邊抓緊時間跑回終點.神奇的事發生了!一直任勞任怨跑走跑走的腿,過了終點門之後,會自動感到酸軟哩!難道肌肉也會認得終點線嗎?

總之,一群人力量無限,我終於完成了這件不可能的任務,可以告訴寶貝們"我平安回來了!!"

P.S.原來"冬天跑步穿短袖比較好"這件事是真的!!


劉亞明
跑!跑!跑!向前跑!
2010/12/28 17:27

難得的經驗----與大夥參加路跑!

除了一早的鼎盛人氣外,各式各樣的加油團隊真是好不熱鬧,

但心中只有一個信念----跑!跑!跑!向前跑!


黃莘丰
難得經驗
2010/12/28 16:47

這是我第一次參與這樣的活動,感覺既新鮮又有趣!

尤其是看到這麼多的人,起了一大早,就為了運動,那種感覺真是有說不出的感動。

而且本來還想說不知道能不能完成整個路程,最後回到終點,知道自己真的有在時限內完成,那種興奮,我想是我這輩子從未有過的!


李萬吉
學分壓力果然有效!
2010/12/26 21:47

看到大家熱烈回應,為學分而跑,學分壓力果然有效。

運動需要有伴,也需要壓力,同伴的壓力或組織的壓力。

無論壓力來自哪裡,只要能持續,就很棒!

希望下一階段不需為學分而跑,而是為健康而跑。

沒有組織的壓力,只為健康,跑起來會更帶勁。

加油!加油!

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