「晚上有沒有空？一起去信義區參加路跑吧！」、「禮拜天的路跑大家要約在哪裡集合？跑完順便一起去吃早餐。」類似這樣的對話相信在你我的生活中並不陌生，馬拉松路跑活動已在全台形成一股效應，不跑不快！

廣告詞鼓舞 國人擠爆馬路　中國時報【曾文祺╱台北報導】

台灣馬拉松風氣是如何形成的？二○○三年網路平台「跑者廣場」成立是肇始，二○○四年ＩＮＧ台北馬拉松那個「阿嬌，禮拜天有沒有空？」的創意廣告，則點燃了全台路跑、跑馬的煙火。

台灣光復初期就有省運馬拉松，一九七九年時任田徑協會秘書長的紀政，在當年舉辦第一屆金山馬拉松，為台灣近代馬拉松的開端；而國內真正開始流行跑馬，則是近九年的事。

二○○三年，台灣完成馬拉松次數最多的黃政德、永和慢跑俱樂部會長蕭萬呈、台大高材生陳英謙攜手架設了「跑者廣場」網站，開啟了國內長跑的交流平台。透過平台的交流，全台路跑俱樂部得以串聯、成立。

許多人仍未忘記二○○四年那個一炮而紅的「阿嬌，禮拜天有沒有空」的馬拉松廣告，當年壽險企業ＩＮＧ開始冠名台北馬拉松，且願意花錢在廣告宣傳上，讓國人更認識馬拉松。富邦集團二○○九年開始贊助台北馬拉松，讓路跑風氣更旺，民間社團、中華路跑協會、地方政府等紛紛架起舞台辦起馬拉松賽。

另一個很重要的觸媒，跑者廣場裡設立了「馬拉松普查」，讓跑友們開始追逐累積全程馬拉松的「馬數」。「你現在幾馬了？」已是跑友們的寒暄話。全台目前的民間路跑俱樂部超過一百個，成為台灣成長最快速的運動之一。

馬拉松路跑活動在台灣已成為時下新寵，許多知名企業、品牌也大力贊助活動以提高知名度。這是一種可依據自己的體力與需求選擇適合的公里數參與的運動，小孩、老人，甚至寵物都可以參加，是可以很自由很優閒參與的活動，也因為參加者資格較不受限，所以越來越多人加入路跑活動的行列，如Nike每周二在信義區舉辦的夜間路跑(NIKE-Running-Club) 來回大約三公里，許多上班族可以利用下班後的時間前往參加，有運動有健康，習慣養成就不會懶，何來沒時間運動的藉口？

        路跑還被塑造成時尚、品味的象徵，例如Nike在今年四月分舉辦女性路跑，由知名女性藝人帶頭跑出自信、跑出美麗，賽後還有演唱會，結合各種行銷方式，讓國人愛上運動不是難事。

        學校在體育活動推動上不遺餘力，從小培養孩子運動習慣，不僅強健體魄，對於人格發展也有正向積極的作用，讓孩子多運動，要從學校做起，目前我們在校內除了安排每週兩節體育課、游泳課外，也發展小鐵人比賽、班際籃球賽，希望孩子們將運動當作生活的一部分，校外體育活動表現也不遑多讓，輕艇隊、龍舟賽，應有盡有，去年全校師生參加台北富邦馬拉松，榮獲健康學校路跑王第一名，今年再度揪團報名，共有878人響應活動，再度蟬聯冠軍，真正貫徹運動學校的精神。

        路跑效應，正在全台慢慢發酵…