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揭開農曆年的序幕-養生‧慈悲臘八節
2013/01/16 11:26:39瀏覽840|回應0|推薦2

  

小孩兒小孩兒你別饞,過了臘八就是年;

臘八粥,喝幾天,哩哩啦啦二十三;

二十三,糖瓜粘;

二十四掃房子;

二十五,凍豆腐;

二十六,去買肉;

二十七,宰公鶏;

二十八,把面發;  

二十九,蒸饅頭;

三十晚上熬一宿;

初一、初二滿街走。

 

       農曆十二月初八,是傳統的臘八節,習俗上要吃臘八粥,今年剛好落在禮拜六,是闔家團聚,溫馨的節日。臘八節後很快就過年,上面這首民間童謠便是農業社會一連串過年準備,從這天起,開始打掃房子、採買年貨,將生活氛圍與身心狀態,逐漸調適到符合過年的狀態,迎接新的開始。

先秦起,臘八節都是用來祭祀祖先和神靈,祈求豐收和吉祥。關於臘八節的起源,相傳佛教創始人釋迦牟尼在這一天得到成佛,因此臘八被視為佛教徒的節日,又稱「佛成道節」。僧眾們誦經演法,用香谷、果實等煮粥供佛,這粥便叫做臘八粥,後來在民間相沿成俗,便有「臘八節吃臘八粥」的習俗。根據維基百科記錄,清代,雍和宮的臘八盛典極為隆重。雍和宮內有一口直徑為2,深1.5的古銅大鍋,重約4噸,專用熬臘八粥。

 

臘八不喝粥,明年會更窮

       皇宮內熬煮臘八粥,程序與材料自然馬虎不得,上等奶油、羊肉丁、五穀雜糧及各種乾果等,根據《光緒順天府志》記載:「每歲臘月八日,雍和官熬粥,定製,派大臣監視,蓋供上膳焉。」現代人要享用臘八粥,只要簡單幾個步驟,便能得償所望!

    

                           Step1. 將冰糖、米酒(各兩匙)攪拌備用,作為調味料

                           Step2. 食材洗淨後,泡水備用(其中大花豆、紅豆需泡水三小時)

                           Step3. 將所有食材一起放入鍋中,加水八分滿,開火煮滾,再轉

                                     中小火續煮50分鐘,期間約每20分鐘翻攪一次,以免鍋底燒焦

                           Step4. 50分鐘後關火,加入調味料,蓋鍋以餘溫悶20~30分鐘即可

 

 

       臘八節由於與佛教之間的淵源,每年到了此時,各地佛寺多有煮臘八粥供佛以及送粥給信眾的習俗,有的更與公益團體結合,擴大送粥對象,如佛光山惠中寺便將在臘八節當天舉辦寒冬送暖活動,照顧弱勢。

       羅曼‧羅蘭曾說:「善不是一種學問,而是一種行為。」藉由臘八節發送臘八粥,既能溫暖自己的胃,也能溫暖社會的每個角落,這或許才是臘八節的真正意涵。

 

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引用
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