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2009/03/05 09:51:08瀏覽658|回應0|推薦3 | |
紹子麵 多種食材 (豬里肌絞肉~無油質部分較適合幼兒食用 四季豆. 黑木耳.香菇.番茄.蛋~切小丁) 多種營養==>如: *黑木耳è屬一種高蛋白.低脂肪.多纖維.多礦物質 的食品,有益氣作用.
*番茄~含大量纖維質,鉀離子.鎂離子. 嬰兒較適合食用紅色的番茄, 俐兒房採用牛番茄 *豬里肌肉//蛋~蛋白質 *四季豆//香菇 ~提供多種維生素.礦物質.纖維質. 調味多以食材原味 (如:番茄的酸甜.香菇的香味 四季豆的蔬菜甜味等) |
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( 知識學習|健康 ) |