老鷹是世界上壽命最長的鳥類。它一生的年齡可達七十歲。

但要活那麼長的壽命，它在四十歲時，必須做出困難卻重要的決定！ 

當老鷹活到四十歲時，它的爪子開始老化，無法有效地抓住獵物。 

它的啄變得又長又彎，幾乎碰到胸膛。

它的翅膀變得十分沉重，因為它的羽毛長得又濃又厚。使得飛翔十分吃力！ 

它只有兩種選擇：

1.等死，

2.歷經一個十分痛苦的蛻變過程;一百五十天漫長的魔練。

它必須很努力地飛到山頂。在懸崖上築巢。

停留在那裡。不得飛翔。

老鷹首先用它的喙擊打岩石，直到喙完全脫落。

然後靜靜地等候新的喙長出來。

然後，它要再用新長出的喙，把指甲一根一根的拔出來。 

當新的指甲長出來後，它們便再把羽毛一根一根的拔掉。 

五個月以後，新的羽毛長出來了。 

老鷹開始飛翔。重新再過神鷹一般的三十年歲月！ 

在我們的生命中，有時候我們也必須做出困難的決定。

開始一個更新的過程。我們必須把舊的習慣，舊的束縛拋棄，使得我們可以重新飛翔。

只要我們願意放下舊的包袱，願意學習新的事物，我們才有機會能發揮我們的潛能，開創另一個嶄新的未來。

我要蛻變!

人的生命,如奔騰的激流,如傲雪的臘梅。

她渴望春天和光明,抗衡風雪和苦難.其中,很多生命在抗衡中顯示出堅韌和高貴,因為它們是自然生命和社會生命的複雜的綜合,既同大地緊緊相連,受到自然的厚賜,又是以心靈為主體的。

我們抗衡的過程就是逐漸蛻變的過程吧。

"人生就像激流，不遇著暗礁，難以激起美麗的波浪"，只有經歷蛻變，才能展現更優秀的自己。

蛻變是人生前進的一個過程。

雖然很多時間我們往往都習慣生活於一個固定的模式,但是,我們的生活並不允許如此。

在漫長的人生歲月中,我們需要蛻變。

蛻變是改進自己不足的一個契機，當我們意思到自己的錯誤之後,我們是會選擇逃避,聽之任之,還是勇敢的學著去改變自己?

陳振平老師

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