網路城邦
上一篇 回創作列表 下一篇   字體:
魚香茄子
2026/08/16 18:40:19瀏覽808|回應7|推薦55

魚香茄子是我喜好的一道家常菜,往往可以伴吃一兩碗白飯。

網路上的影片,就以這找到的最簡單實惠。


維基百科是這樣記載的:

魚香茄子是一道常見川菜。魚香是川菜主要傳統味型之一。成菜具有魚香味,但其味並不來自魚,而是泡紅辣椒、蔥、薑、蒜、糖、鹽、醬油等調味品調製而成。此法源出於四川民間獨具特色的烹魚調味方法,而今已廣泛用於川味的熟菜中,具有鹹、酸、甜、辣、香、鮮和濃郁的蔥、薑、蒜味的特色。
( 心情隨筆心情日記 )
回應 推薦文章 列印 加入我的文摘
上一篇 回創作列表 下一篇

引用
引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=john6176&aid=192103720

 回應文章

張若思
等級:5
留言加入好友
2026/08/21 16:46
在你這裡回味就很幸福了
海天一景(john6176) 於 2026-08-23 17:11 回覆:
感謝祝福!分享!

張若思
等級:5
留言加入好友
2026/08/21 16:27
到這種年紀我也是不吃炸的了
海天一景(john6176) 於 2026-08-23 17:10 回覆:
深表同感!

張若思
等級:5
留言加入好友
2026/08/20 19:16

炸過的魚香茄子,吃起來口感不像茄子,但是很好吃

記得是我爸爸的拿手好菜~常煮飯時也是我的經典~

海天一景(john6176) 於 2026-08-20 19:59 回覆:

在令尊大人拿手好菜的薰陶下,您的經典魚香茄子躍然留香於部落格間!
囿於健康關係,我不能吃太多炸物,雖然天婦羅蔬菜是我所喜歡的日本料理家常菜。

有共同的喜好----茄子,世界間的距離更近了!

感謝您的來訪分享!


sallychen
等級:8
留言加入好友
2026/08/18 20:17

茄子,是血管的清道夫,養生視頻經常推薦它。

魚香茄子,確實是很下飯的一道菜,我也常做。

偶爾偷懶,先汆燙,再拍幾顆大蒜快炒兩下,

放些九層塔或韭菜,也挺好吃。

另外,直接清蒸拌調味料,清爽可口!

感謝你的分享。

海天一景(john6176) 於 2026-08-18 20:48 回覆:
茄子清蒸後Q彈冰鎮一下,適合沾醬吃,是很棒的一道盛夏涼品。
感謝您的分享,讓人食指大動。

forte
等級:6
留言加入好友
2026/08/17 09:42

家裡餐桌最常做的一道菜

營養又美味

海天一景(john6176) 於 2026-08-17 18:23 回覆:

這道魚香茄子對我來說,家常菜名列前三,搭配九層塔更是入味,茄子悶煮到軟Q吸飽醬汁,的確是營養又美味!

感謝您的來訪分享!


曳白(李碧娥)
等級:8
留言加入好友
2026/08/17 09:36

 我也喜歡吃茄子,喜歡

這招用開水燙的煮法很不錯,我也來試試!謝謝分享!

海天一景(john6176) 於 2026-08-17 18:30 回覆:

看到這部影片,水煮的茄子不翻面,有學起來,煮滾後小火悶煮,能讓茄子不變黑。我也喜歡吃茄子!尤其是前悶煮後拌炒加上九層塔,超級好吃!

感謝您的來訪分享。


Den
等級:8
留言加入好友
2026/08/17 07:14
魚香茄子和滷肉號稱米飯殺手。年輕時拌兩碗大米飯吃實在太棒了。現在這樣吃血糖鐵定衝上天。真是只能控制量。滷肉現在是拌蔬菜吃,成為變種的生菜鴿鬆。

傳統魚香茄子是用裹粉油炸或不裹粉過油方式,油滋滋吃起來特別好吃。澱粉加大量油脂,考慮健康就很少在自家廚房照傳統方式製作。
海天一景(john6176) 於 2026-08-17 19:02 回覆:

許久不見的前輩來訪,小弟在此先向您問安!

偶爾會自己下廚滷肉,選擇的是偏瘦的帶皮胛心豬肉,搭配紅蘿蔔塊、海帶捲與滷蛋,可以吃上好幾天,而搭配的就是魚香茄子。或許這樣還是會太油膩,所以盡量提醒自己控制好血糖。

魚香茄子用水煮茄子,悶煮熟透後,拌入九層塔及醬油、蔥蒜、少許辣椒,不加糖,等茄子吸飽醬汁後就起鍋裝盤。

白飯的份量,已從年輕時的兩大碗,變成現在的兩小碗平,也許將來還會更少些。

多年前在日本飯店,曾嘗過油炸茄子天婦羅,雖然不覺得油膩,但還是比較喜愛水煮口感的茄子。