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2015/01/09 20:22:42瀏覽29|回應0|推薦2 | |
方法一:勤運動、勤甩手 方法二:按摩涌泉穴 方法三:多吃堅果、胡蘿蔔 方法四:常吃溫補食物 紅棗龍眼飲 姜糖蘇葉飲 人參枸杞湯 人參核桃飲 要特別提醒,容易手腳冰冷的人,除注意保暖外,要養成良好飲食習慣,避免吃冷食冰,減少鹽的攝取,睡前不要喝太多水。 |
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( 不分類|不分類 ) |
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方法一:勤運動、勤甩手 方法二:按摩涌泉穴 方法三:多吃堅果、胡蘿蔔 方法四:常吃溫補食物 紅棗龍眼飲 姜糖蘇葉飲 人參枸杞湯 人參核桃飲 要特別提醒,容易手腳冰冷的人,除注意保暖外,要養成良好飲食習慣,避免吃冷食冰,減少鹽的攝取,睡前不要喝太多水。 |
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