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腳抽筋！快搓腳心
2013/12/31 21:48:44瀏覽9｜回應0｜推薦2

 抽筋的最主要原因是「氣血虧虛」，快搓腳心100下！
肝主筋，肝血不足，筋脈就會缺少滋養而乾枯拘攣。
如果受到冬天風寒侵襲筋絡，往往會造成筋脈氣血不通，
或是腿部有舊傷的瘀血阻滯在筋絡裡，就會更容易引起拘攣。
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