![]() ![]() ![]() |
|
|
|
2006/12/08 14:32:55瀏覽2411|回應7|推薦59 | |
今天中午就是滷一鍋豬肉 ~ ~ 第一件事 : 首先先去中藥店買一包由我自己所整理出的藥材,加以燜煮~ 約花70元 第二件事 : 去東興市場買肉,約170元(含瘦肉和 . . . 不知名,ㄚㄡ管它去A~ ~) 第三件事 : 洋蔥外加一些薑類 ~ 這就是成品 ~ 要出門ㄉ 藥材如下 是依照書本所提供( http://www.ytower.com.tw/recipe/recipe-search4.asp?INDEX=0&PageNo=1&keyword=滷味 記住1錢共水量為1200 c c ) 自己額外再加減量,例如 : 花椒、八角味嗆 少量,甘草、茴香 味清香所以加倍。(先浸泡30分以上讓藥材出味) 蔥二支、蒜瓣 5~ 10 個、紅辣椒 2 支、薑 2 片、冰糖二大匙、不加味素、醬油 : 水( 1 : 5 )一飯碗水約 200 c c 、酒少量、蠔油、醬油膏 . . . 等等隨意。(加鹽會讓食物無法吸收滷汁,味道無法進入,所以我都不加) 滷包約可重複使用兩次 |
|
( 知識學習|健康 ) |