參加太極拳教練裁判研習心得

林玉珍99.10.10.

       過去因在職進修關係，有一段時間沒有到教練場與老師及師兄師姐同練太極拳。日前謝謝俊維師兄告訴我太極拳教練裁判研習的訊息，但當看到研習內容時猶疑是否參加，因為第一天研習內容對我而言都是陌生的課程。經考量之後，不要因為焦慮、恐懼而拒絕學習成長的機會，最後我還是決定參加。

        宜蘭縣太極拳協會辦理「99年教練裁判複訓研習營」，邀請縣內對太極拳深入研究的前輩們擔任講師，分別聘請 徐榮宗 老師示範十三式太極拳、 黃清雲 老師示範二十四式太極拳、 林正枝 老師示範三十七式太極拳、 邱進興 老師講授陳氏太極拳特色與技巧、 黃清麟 老師示範熊氏太極拳第一段、吳淞涬老師示範熊氏太極拳第二段以及林朝來理事長示範熊氏太極拳第三段等。上述老師除示範動作要領外，更講授拳術的用法及其精華所在；此外林朝來理事長更提示探究太極拳精義在涵養身、心、靈，太極拳作用不只在健身祛病、防身，更要追求身心靈提昇，勉勵學員傳承太極拳先師們精神，以學道、修道、悟道、證道、傳道、了道為目標，豐富個人生命與回饋社會。老師們非常熱忱與懷抱傳承的使命感，準備豐富的教學資料，認真示範每一招、每一式，而且中肯的提醒學員練習的缺失，即使是在奥熱氣溫下，一點都不馬虎，大家傾囊相授，令人十分的感動與欽佩。

        除了向授課老師學習外，一起研習的學員也是切磋請益的對象。這次的研習的學員有遠從桃園來，也有來自蘇澳、羅東、以及宜蘭市的研習太極拳同好們。利用休息或午餐時間請教有關太極拳議題，因時間有限僅請教羅東林清池師兄以及蘇澳黃麗蓉師姐，他們非常樂意分享學習心得，個人覺得非常受用，對他們學習太極拳的精進略知一二，令我十分的動容。從師兄姐的身上，看到學習太極拳，不只是在教練場，應該處處用心，時時以「太極生活化、生活太極化」為學習目標。

        謝謝師兄提供資訊、謝謝諸位老師指導以及學員的分享，讓我更清楚自己的不足與精進的方向，衷心感謝策劃研習的幕後英雄，謝謝大家！