肉桂羊肉湯

材料：羊瘦肉100克，肉桂10克。 料酒、澱粉各15克，香蔥末少許，鹽適量。

做法：將羊瘦肉洗净，切成片，用料酒和澱粉拌勻上漿。 把肉桂放入鍋中，加適量水，煮20分鐘。 放入羊肉片，滑散，印度雙效威爾鋼 泰國偉哥 萬艾可泡騰片 艾力達 阿伐那非雙效片 凱瑞艾力達伐地那非雙效片 艾力達雙效片 凱瑞超級必利勁雙效片 凱瑞超級希愛力雙效片 紅魔超級希愛力 

 再開鍋時撇去浮沫，加鹽調味。 將羊肉湯盛入湯碗，撒上香蔥末即成。 隨餐食用，吃肉喝湯。

功效：肉桂、羊肉都是溫里散寒、補腎壯陽之品，且羊肉有健脾胃、養氣血的作用。 常食此湯對脾腎陽氣虛弱、虛寒痿軟者非常有益。

適合人群：脾腎陽虛所致陽痿、腰膝冷痛、虛寒腹痛、泄瀉者宜常食。 體質瘦弱、四肢乏力、精神疲憊、食欲不振、虛寒怕冷、手腳常冰涼、氣血不足者宜多吃。 虛寒痛經、經閉、宮寒者宜食用。 最適於冬季食用。

特別注意：肉桂和羊肉都是熱性大的食材，陽亢、實熱、陰虛內熱、發熱病人，熱性病患者及有出血傾向者、孕婦均不宜飲用。 暑熱季節不宜玫桂紅糖茶

材料：肉桂3g，玫瑰花5g，紅糖10g

做法：紅糖加水500mL，超級阿伐那非雙效片黑水鬼 鹽酸伐地那非片 印度喜馬拉雅 阿伐那非片 超級艾力達雙效片 威格拉 超級雙效水果偉哥 枸鹽酸西地那非 他達那非希愛力 超級萬艾可雙效片

 煎煮10分鐘后加入玫瑰花、肉桂，再煮5分鐘后，放涼片刻即可服用。功效：此茶有溫通血脈、暖肝行氣之功，擅治月經來潮時腹脹冷痛、怕冷、乳房脹痛不適等症，對肝寒氣滯的女性比較合適。

當歸生薑肉桂紅材料：當歸15g、生薑25g、肉桂5g、紅糖50g。

做法：將當歸、生薑加適量水煎，將成時加入紅糖煮沸，煮好后，放置碗中，放入肉桂焗10分鐘。適用於小腹冷痛、手腳冰冷，女性痛經、痛甚則嘔的人群。 ■