淡定, 這最近很夯的詞兒.
感謝媒體爭先恐後地使用這詞兒, 淡定這二字近日內正如火如荼燎原而起. 5/15, 那位一分局的副局長來演講,用了不下十次這個夯詞兒, 弄到後來, 學員們每聽必笑.
而我呢?拜最近初學太極之賜, 開始要學習什麼是淡定, 或許磁場的磁力也夠強吧!今天在接聽一位個案訴苦時,從焦慮到委屈, 都還沒提到, 也不受父親重視, 倍受否定等, 光只同理她為受寵壞的弟弟揹黑鍋, 就哭了起來(要害有被敲到).
讓她哭了幾分鐘後,情緒才逐漸平復, 音調也由激動焦慮轉為明朗愉悅, 然後換他注意到我了. 他說我的聲音很淡定!! 我咧, 聽了不禁失笑... 這這.... 我太flattered了, 實在是, 我說的話實在是很少, 都他在說的, 是因為這樣才說我淡定嗎? 還是, 我一直想切入他的說, 想問他, 當他妹妹轉述爸爸的話, 說他是家中的高材生, 而每次話才出口, 就被他打斷, 如此三番又兩次, 換了別人, 頂多只試個一次到兩次就放棄了, 而我, 有時也很拗,一旦拗了起來, 我也一定堅持跟他拗到底, 所以過了一段時間, 我就回來問同樣的問題, 到最後, 我就用我被氣到時常用的口氣, 慢慢地, 一個字一個字略大聲地(只是略大聲, 是因為他不是自己人)問, 先前幾次都是問當他聽到爸爸說他是高材生時, 就被切斷, 他會說是爸爸跟妹妹說的(可見得他有多麼在意父親的親口肯定), 所以最後一次, 我用堅定的語調(是因為不想又被他打斷), 問他, 當他透過妹妹得知爸爸對他的肯定, 說他是家中的高材生時的感覺(終於,好不容易完整問完一句), 他說有被肯定到(與我預期的答案有點出入, 但能這麼說也夠了). 從我堅持要他說出這個回應後, 他開始有被引到, 接著就回到自己是如何被否定與委屈(好成績沒被肯定[在當時],為弟弟揹黑鍋等等.) 由我替他說出"為弟弟揹黑鍋"這五個字,是他深切中一直沒說出口的,也是讓他崩潰的字眼。我想,我的執意拗到底,以及最後的慢但是堅定的語調,是他說我淡定的原因吧。
事實是, 我是個容易激動,很容易被激怒的人,是這兩年來的訓練?是最近太極拳的學習?還是兩者時機同時到位?
|