品嚐生命享受生活

長期追求物質享受，慾望不斷，心靈便無法獲得平靜安寧；沒有貪愛和憎恨的人，就沒有束縛；人在世上越離開塵俗，越接近自己，就越幸福。

品嚐生命，享受生活，從心感恩，從心笑起─人若要長壽快樂，幸福一生，需從心笑起；想要「從心笑起」，大概需要具備幾個基本的特質，一是遊戲的心情；二是包容的胸懷；三是幽默的態度。

若沒有遊戲的心情，就會對苦樂過於執著，對成敗過於掛懷，便難以在苦中作樂，品嚐生命的真味。若沒有包容的胸懷，就會思想僵化、不能容納異見，難以接受批評，把別人視為寇仇，處處設限，也就難以歡喜了。若沒有幽默的態度，就不懂得自嘲，不知甘於平凡，也不會對世事一笑置之，就會畫地自限，想不開了。