第一堂課 談「接受」

1.1 忍受還不夠，要能夠接受／1.2 學會接受自己，亦是在還原自己／1.3 發生是過去經驗，也是未來結果／1.4 發生是用來成全自己的／1.5 逆境是來成就你自己的／1.6 得到的背後，是別人的成全／1.7 生活其實是你唯一的老師／1.8 事情是人生真正的修練／1.9 當你內心平靜，事情就會清淨／1.10 能用心接受，就會有愛／1.11 接受自己是修行的起點／1.12 接受而感謝，付出而圓滿

第二堂課 談「付出」

2.1 分享是付出的開始／2.2 只是給出別人的需要／2.3 真正的付出是自然的／2.4 得到等於付出的多少／2.5 還願意付出，生命就會好／2.6 人是無法太自私的／2.7 圓滿所有發生的因緣／2.8 太貪圖付出，會令人受不住／2.9 活出你未來的樣子／2.10 德與智的成全與到達／2.11 盡全力去付出，才不會有遺憾／2.12 全然活在當下，才會真正跨過

第三堂課 談「父母」

3.1 要放手讓孩子親身經歷／3.2 讓孩子自己來，把結果還給他／3.3 一切的比較不得不放下／3.4 父母是子女的「應身」／3.6 父母是孩子的天與地／3.7 家人是用來成全自己的／3.8 在不在一起是結果，無關對錯／3.9 悅納家中一切的發生／3.10 你的父母配你剛剛好／3.11 對孩子要付出，不要犧牲／3.12 要會問孩子：剛剛怎麼了？

第四堂課 談「子女」

4.1子女是父母的「化身」／4.2 要想辦法讓孩子會認錯／4.3 讓孩子做事做到讓人滿意／4.4 讓孩子賺智慧與賺能力／4.5 孩子等同父母的生命品質／4.6 教子女懂得孝順父母／4.7 要能做到順從父母的心意／4.8 對子女在修捨得與付出／4.9 不用犠牲的方式對待子女／4.10 給子女一份不虧欠的愛／4.11 孩子反應快，未必是好事／4.12 親子關係的「慈悲喜捨」

第五堂課 談「對待」

5.1 未來的成為，現在的對待／5.2 所有的對待都是好的／5.3 要能以傳承慧命來對待／5.4 修行為別人，更是為自己／5.5 要的只有事後的準備／5.6 事情結束時，才是真正的開始／5.7 不要只是「餵」自己／5.8 自己是最後的承接與得到／5.9 要圓滿家庭成員的對待／5.10 要做到「我完了」為止／5.11 婚姻合八字，才是好對待／5.12 命好，是因為帶著感謝在對待

第六堂課 談「金錢」

6.1 你能賺到錢，是因為你值得／6.2 要做別人需要，認為值得的事／6.3 「有錢是德性」的瞭解／6.4 人不值得為錢工作太久／6.5 存錢才會真正有錢／6.6 不只「有才存」，而是「存才有」／6.7 「擰毛巾」的利潤哲學／6.8 錢的投資策略是一定「不輸」／6.9 能夠把錢花完是一種智慧／6.10 要讓錢可以繼續為人服務／6.11 賺錢是能力，存錢是定力，花錢是智慧／6.12 「財富自由」是錢的完成

第七堂課 談「財富」

7.1 真正的財富別人拿不走／7.2 要追求更高層次的財富／7.3 人的資產負債表／7.4 要增加自己身上的資產／7.5 做好個人財務的管理／7.6 「信用」的財富／7.7 「苦難」是菩提、是財富／7.8 成熟是無須聲張的厚實／7.9 認為「是不是」，看見「瞭不瞭解」／7.10 到底「有沒有」，看見「願不願意」／7.11 最後「在不在」，看見「關不關心」／7.12 不只願意而已，還要關心都在

第八堂課 談「智慧」

8.1 把遇到的每件事都做好／8.2 智慧，是「永遠適合」／8.3 「我」，是「沒智慧」／8.4 「無我」，才是「智慧」／8.5 智慧是能做到圓融轉換／8.6 「大智若愚」的真智慧／8.7 「自然會好」的大智慧／8.8 「對」，只是「暫時」的適合／8.9 理法的追求不是究竟／8.10 懂得放下的智慧／8.11 無條件付出的大智慧／8.12 智慧最後的到達是平等

第九堂課 談「跟隨」

9.1 不准挑，全部讓你得到／9.2 跟隨每一個發生的緣份／9.3 跟隨加修正等於超越／9.4 深度就在表面—紅杉的慧根／9.5 我跟你一樣，「見賢思齊」／9.6 要學會欣賞別人的優點／9.7 看見原來大家都一樣／9.8 不用判斷，放心去跟／9.9 草木皆可為師的法喜／9.10 以萬物為師，來修平等心／9.11 要教人會跟隨、修正與超越／9.12 師父要用跟的才會到

第十堂課 談「成功」

10.1 簡單的事重複做得更好／10.2 成功的秘訣是「不准賺錢」／10.3 你每天都在賺什麼？／10.4 永遠踏實一點一滴地做／10.5 成功就只是前進而已／10.6 到了，你就知道／10.7 不要只是看問題，要解決問題／10.8 「無相佈施」的到達／10.9 成功是真善美的境界／10.10 人註定最後就是成功／10.11 成功：只有行動，決不放棄／10.12 成功的最後是「喜捨」