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2017/05/10 12:45:58瀏覽170|回應0|推薦3 | |
上個月底看到才女作家自殺的消息, 並不認識她, 卻能理解為何性侵會導致憂鬱輕生。 很小的時候,因爸媽忙著生計被寄養在外公家, 某晚和正值青春期的表哥在樓上獨處, 懵懂中知道他做了傷害我的事, 在大人們重男輕女、刻意忽略之下, 連爸媽都不知道這件事, 直到年約40開始回顧自己的生命史, 才向家人說出埋在心裏超過35年的秘密, 透過閱讀、寫作、諮商、工作坊、宗教信仰、……, 慢慢了解自己為何常會覺得孤獨、焦慮、沒自信、 不容易與人親近、更不敢表露自己真實的情感, 漸漸接受自己,學著放下防衛去相信別人, 也相信自己是值得被愛的, 是有七情六慾、有權尋找自己想要的幸福, 雖然還是常搞不懂異性傳達的意思, 到底只是友好還是真的有好感, 也不知此生是否能有情愛的親密關係, 但相信一切都是最好的安排。
考慮好幾天才決定寫下這篇短文, 是想告訴有類似經歷的人: 真的不是妳(你)的錯, 妳(你)是值得被尊重、珍惜、好好疼愛的; 若身旁或喜歡的人有類似經歷, 請不要再說:過去的就忘了吧! 它是真實發生過,如果忘得掉,誰還會記得? 請多付出一些時間耐心地建立信任、安全感, 畢竟最難面對的是內心的煎熬與恐懼。 |
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( 心情隨筆|心情日記 ) |