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我要挑戰王品集團日行萬步30天 ~Day 4 酸痛篇
2009/05/20 11:15:53瀏覽296|回應0|推薦0
2009-05-18 Day 4

星期一,是個又滿又累的日子.

為了達成目標,早些出門多走些路去上班.

中午照例去推拿治療.

不知是太累還是什麼原因,全身筋骨都在痛,還被醫生笑說比80歲阿嬤還不如.

趁著天氣不錯又去中正紀念堂繞了大半圈.

晚上去上課,居然坐車睡過二站,塞車的南京東路,還是11路比較快,這樣回家就不需要再運動了.

總算結束又累又痛的一天...

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今天的成績

明天要早起,養足精神體力迎向第五天囉!

( 知識學習健康 )
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