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我要挑戰王品集團日行萬步30天 ~Day1 上班下班
2009/05/20 10:56:54瀏覽381|回應0|推薦0

為了和好朋友們一起完成任務,參與比賽的記錄放在另一個blog裡.(發現那裡的功能更好用喔).所以這裡僅供記錄囉!

2009-05-15 Day 1

今天是加入開步走第一天.

原本是要英英美代子的小妹沒事多動動,沒想到她說:大姐妳每天從辦公室走回來就差不多了啊!所以妳應該參加,想一想也對.就給它試一下囉!

但根據我的經驗,光是下班從一段走回五段的家還不夠一萬步,所以今天的計劃如下:

早上出門就戴上,提早下公車走一段路上班.

中午照例去武昌街的中醫治療受傷的左手,捨電梯爬三樓.

回來後再爬四樓進辦公室.

去銀行辦事

從一段走回五段的家

結果今天的成績是

朋友說要記得歸零

明天是假日,對我有些困難,加油!加油!

( 知識學習健康 )
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引用
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