這年（2012年），

九月中旬和父親、姐姐、表弟，

一起參加了一趟特殊的小旅行，

至今仍有如夢似真之感。

YOGA的型式有很多種，

最常見的有室內、戶外、海邊、RESORT SPA等等，

不過，這次與家人共度是二天一夜的小旅行YOGA之旅，

是很特別的狀態與方式。

下圖圖說: 純淨的美讓人靜心

（上圖是姐姐艾琳，全心浸淫在讓缽發聲的情境中，禪定了。）

因著好朋友的推薦介紹，

趁著放假南下，

先到高雄市拜訪了澐臻集團總部，

在那裏上了一堂奇妙的瑜珈課。

不過，

目前似乎已經改名為「澐知道YogaCafe」，

以素食與咖啡廳型式經營新的客群，

不定期在「澐知道」臉書粉絲頁與line發布「旅行瑜伽」的消息，

感覺與坊間瑜伽型式大不相同，

確實是有一種身心靈全然放鬆之感。

下方是2016年、

近日發佈的訊息之一。

不同的一趟旅程～～與瑜伽師一同去「旅行&瑜伽」

十多年的瑜伽學習，除了在教室上課外，我們經常走入大自然，

或高山叢林或瀑布河流或湖光溪流⋯，瑜伽師行腳於各美好之境。

自4月起，我們預計每一、二個月帶著學生一同去旅行&瑜伽。

每次的行程均會預先公布。

上圖圖說 : 聞香按摩用的植物精油。

在全然寧靜安詳的環境裏，採一對一方式，

專屬的瑜珈師要我閉上雙眼，詢問工作型態，

然後指導我做一些極其簡單的動作，

但是，不停地重覆至無力再做為止，

同一個動作不斷地重覆4~6、7分鐘，都不一定，

視個人耐受力而定，以這樣一種最簡單的方式來鬆開自己

最緊張的部位，這時，個人的體悟是---------------「原來，自己也可以是自己的瑜伽師 !」

下圖圖說 :

瑜珈師們正闡述yoga是一門為身心靈帶來療癒的生命科學。

一般人所上的瑜珈課，通常是到一個固定教室，

由一位老師帶領數十位同學做瑜珈的傳統方式，

但在澐溱，他們所教導的瑜珈截然不同，

不只是抒壓/筋骨肌肉的運動而已，

還有更深層的禪味。

之後，

再駕車至台南關仔嶺，體會了很特殊的戶外瑜伽。

上圖圖說 :

在高雄澐集團體驗茶道，

引進喜瑪拉雅山造化之大地能量精華所製成的稀有茶品。

兩位瑜珈師們盡心的真誠招待，

讓我們感動在心底。

當晚，

在關仔嶺山巔一家民宿吃到木炭燒烤的桶仔雞，

還有老板額外的布袋戲教學招待，

體會到各行各業都是專門，

單單舉起重達十公斤的戲偶便是一大挑戰了，

遑論讓它活生生地動作、說話了。

下圖圖說 : 師傅正示範搬演布袋戲偶的第一招----蹲好馬步

上圖圖說 : 看我們這些手無縛雞之力者臉上的表情，就知道舉一個偶人的難度。都逼出汗了。

那晚，便住在該集團位於台南縣關仔嶺的獨棟獨戶民宿，

晚上的第二堂瑜珈課，直至當晚10點半才結束。

夏末盤腿靜坐於戶外，微風沁涼，伴著蛙鳴蟲叫星光，

這樣的瑜珈，對我們所有人而言都是初體驗。

下圖圖說 : 老爸正在向大自然採氣，全新的體驗令人難忘，

這一夜的瑜珈所帶來的身心靈平靜。

上上圖之圖說 :

這是我隨手利用瑜珈師給的材料所排就的圖案，

沒有特別的理由與原因，但求諸事圓滿而已。

次日清晨，爬了一段小山到集團的聚點。

在這兒，瑜珈師要我們四人各選一棵樹與之交流，

從中自己做自己的瑜珈動作。

我便以直覺出發，

學著眼前這棵蒼天老樹之狂放枝葉舞動、定姿，

無形間竟能與之互動一小時。

聶表弟則在他選的樹的感召呼喚下，

做完肢體動作後開始瘋狂拍照，

他形容當下的感覺，「有如被催眠般地想尋找與生命初始

有關的題材 !」

（因為，他即將於兩周後升格當爸爸了!!! ）

這些都是澐水生命科技公司的部份課程，

特色是結合了大自然的天地日月精華、純淨藥草的能量，

以及薄伽梵瑜伽的精髓─採氣導流。

曾在台北某大報擔任數十年政治記者、現為瑜珈師的羅姐姐解釋，

以旅行方式呈現的瑜伽課程，

讓與會者在轉換時空的過程中，

相應大自然氣場的療癒和智慧開啟，而得到身心能量平衡。

下圖圖說 : 關仔嶺有著名的泥漿溫泉。