生長激素（GH）生理時鐘

1)使用較靈敏之生化檢驗，可以偵測人體一天當中有12次~14次的GH分泌脈動。

2)在入睡之後，會有最大的GH夜晚分泌衝刺(night-time surge)，而這種現象與緩慢腦波熟睡期的出現有密切關聯(slow wave sleep)。

3)乳泌素與生長激素類似的分泌模式，一天當中會有13次~14次乳泌素分泌脈動，乳泌素在入睡60至90分後開始分泌增加，而這種分泌現象和NON-REM睡眠期的出現有密切關連。