我想這個故事有點讓人吃驚又不可相信，這就真實發生在我的身上，麥胖報告不是只存在美國，台灣小孩也被毒害了，這是發生高二那一年，我在高一是個瘦不拉基的小孩，外表像一隻猴子，身高一百六十八公分，體重四十九，在家裡每次都被親人嫌太瘦，我提起極大的勇氣，生平第一次自己去推銷自己，麥當勞，這是個大家都耳熟能詳的速食店，我在裡頭整整胖了將近二十公斤，剛進去的第一個月我就胖了快十公斤，在後來的兩年裡我有克制自己再加上適當運動，以致我還不會成為胖子，到底我是怎麼變胖的呢？讓我來告訴你吧！

我是一個高中生，白天上課，晚上打工，六點作到一點是我最常做的班，從計時到打烊我都有做，常常一下課就趕著去家裡附近的麥當勞打工，在面試的時候三個男生就只有我一個人被分配到廚房，理由就是我長的不好看，就因為這個做廚房讓我了解到原來變胖是這麼的容易啊！已一個工讀生來說一天做六小時剛剛好，對我而言也就是如此，我最高紀錄曾經一個星期都是吃麥當勞，早餐、晚餐、宵夜一天三餐(沒有中餐是因為我中午在學校都沒吃，都去圖書館看書)，吃到有點怕了，一進工作崗位就要先佔個兩小時，當時由於年輕不懂事，就學著前輩一樣"偷吃"(要到八點才可能休息吃飯)，做廚房的就跟櫃台來個裡應外合，外頭有裝錯的飲料照規定要倒掉，但是我們幾個小鬼就請櫃檯高抬貴手偷留下來給廚房喝，然而吃的方面為了不讓店裡吃虧，我都是吃架上過時的東西，麥當勞堅持給顧客十五分鐘內的新鮮商品，所以那些一過十五分鐘的漢堡都要丟再垃圾桶裡，自己努力做出來的漢堡又要被自己的雙手給丟棄真是有點掙扎，我就偷留下來啦，反正都要丟掉，單子上也勾好了，就不要浪費吧，小從雞塊大，從成品，我都在廚房偷吃過(<=不盡責的廚師)，原料也是只能保溫三十分鐘，如果過時就要丟棄，我曾經倒掉一整包雞塊，因為過時的雞塊非常的乾，吃起來粉粉的，超級難吃，不能賣出去只好流落被倒掉的命運，一天晚餐加宵夜就超過了1500卡，還沒加上那些偷喝偷吃的，難怪做廚房的會變胖，所以我在第一個月時就胖了十公斤，連我自己都嚇了一跳，後來體重還是一直再上升，只是沒那麼誇張，我最胖快到七十大關吧，後來是自己做飲食跟適當運動才沒有再向上攀升，所以想增胖的人去速食店打工吧。

你一進麥當勞是否有注意過制服顏色的不同呢？顏色深色的是計時工讀生，淺色的是高階經理或主管，那些高階主管都做了有一、二十年，但是就是不會變胖，為什麼呢？因為是有方法的，第一都少吃薯條，第二漢堡不加醬料，只吃肉、麵包、生菜，第三不喝碳酸含糖飲料，這就是他們保持好身材的秘訣，讓而像我們這樣的工讀生一進去八九成的人都會變胖。

後記，我從麥當勞打工之後的身體健康也出了狀況，健康檢查出來膽固醇是平常人的兩倍，我的健康亮起了紅燈，後來有在控制之下才慢慢的降了下來。

不要吃過多了垃圾食物了！吃出健康才是現代人要的。