終於等到疫情微解封，上山不用戴口罩的日子，趁著雙十連假，實在應該要來安排一趟山行輕旅。這次計畫選擇志繼山、東眼山、拉卡山、東滿步道O形，而不是更有挑戰性的山岳，一來心想疫情期間幾乎沒有間斷持續健走，很想知道自己目前進步的幅度有多少，所以背負10-12公斤進行坡度平緩但距離較長的路線是個不錯的選擇。二來有兩種久違且很想見到的植物：菱形奴草與新店當藥，也可藉以懷念故人。結果前者目的沒有全部達成，後者則是緣慳一面。

一早驅車從台北出發，在東眼山森林遊樂區前大約300公尺遇到等待排隊進入的車潮，在路邊幸運的找到位子停好車，距離志繼山登山口不遠，準備先上志繼山，卻發覺登山杖沒帶，轉念一想，拍照也是此行重要的目的，於是逕往東眼山森林遊樂區而去，心中盤算停車處到東滿步道大約3K，東滿步道至北插天山水源叉路大約4.5K，這樣往返加起來就有15K，加上邊走邊看邊拍的時間，訓練量應該足夠，沒帶登山杖也許是個sign，順勢而為即可。

沿途想拍到的植物都沒拍到，心情其實是有點悶的，就這樣一路來到4.1K的拉卡山登山口，又是一個轉念，心想原本計畫的山沒有走，要拍的花草沒拍到，剩這座拉卡山總該上去吧？所謂獨行就可以任性，叉路口水源區泡咖啡不去了，在登山口吃過午餐接著就上拉卡山，從3.3K登山口下來續走東滿步道回程，這樣加起來還超過原本計畫的15K，同時拉卡山上景觀絕佳，不同於前次登頂只有一片白牆，總算是小有安慰。

以下為影像紀錄，沒有拍到想拍的相片，所以相片不多。

1.黑擬蛺蝶/黯眼蛺蝶，原本想說這天的第一張就是與蝴蝶巧遇是個好兆頭，事後想想又是「黑」又是「黯」的，就註定會槓龜啊。

2.爵床科的針刺草。

3.乍看這架子與白布，心想會不會是收集昆蟲用？人多的關係，避免群聚，還是先行離開。

4.天氣很棒，風有點大，感覺很舒服。

5.倒地蜈蚣(玄參科)，走在碎石路上才發覺路邊到處是砍過草的痕跡，大概拍什麼沒什麼了吧。

6.高粱泡，這個也有一陣子不見。(薔薇科懸鉤子屬)

7.台灣何首烏(蓼科)，雖然是台灣特有種，但是跟小花蔓澤蘭一樣，具有纏勒導致樹木死亡的現象。

8.東眼山的秋之楓情，講到秋之楓情這4個字，總會想到十幾年前丹野農場與卡社溪賞楓觀景的回憶。

9.金色青楓。

10.大頭艾納香。(菊科艾納香屬)

11.青楓的紅葉與透光的翅果。

12.矗立眼前的親子峰，很想登臨其上啊。

13.親子峰前枯木。

14.九頭獅子草。(爵床科)

15.東滿步道，光影與旅人。

16.吊竹草，這在東滿步道數量相當多。(鴨跖草科)

17.東方喙蝶/長鬚蝶，很可惜只有一次拍攝的機會，要是可以拍到側面，就可以拍到如同鳥喙般的口器。

18.來到4.1K拉卡山登山口，進行大休息以及午餐之後，就往拉卡山前進。

19.右邊是腰繞山徑，比較好走。

20.若非熟門熟路，不建議走左邊的稜線路徑。

21.部份山徑較窄，不難通過。

22.登頂在即。

23.一個人的登山很隨性自由，但是沒有人幫忙拍帥氣登頂照。

24.北插之風雲變幻，上次來則是一片白牆。

25.桃園方向則是天開地闊。

26.自拍，就不夠帥了。拉卡山海拔1195公尺，山上有山字森林三角點與台北州基石，相片左邊的就是台北州基石。

27.再一次欣賞北插天山的氣象萬千，不知道自己何時才有能力親臨。

28.下山接往東滿步道3.3K登山口之後，續行東滿步道最後出森林遊樂區取車返回台北，途中也只拍了這張裡白楤木(五加科)。

一趟成果驗收下來，口罩拿掉真的有如開了外掛一般，此外就是行動與制動能力都進步很多，但是背負力有退步，趁現在山林口罩解禁，好好上山多多訓練一下，未來還是想上中級山與高山啊。

需仁．2021/10/11