最近天氣忽冷忽熱,尤其是天氣轉冷之後不久,皮膚就開始產生龜裂或圈狀脫屑的情況,並伴隨著緊繃、癢、痛的症狀,這時候該怎麼辦?
保養品要隨著季節改變而更換,但是,春天的氣候多變化,常令人無所適從。基本上,若是使用原有保養品,因為氣候濕度的變化所引起的肌膚緊繃,可先從改善洗臉的水溫,保養品可使用敏弱肌膚使用的產品。若是已經有脫屑,伴隨皮膚癢或有痛感時,則應儘速到皮膚科就診,並依照醫師的建議選用保養品。
臨床上,我們常發現有些保養上錯誤觀念,舉例來說:
- 一罐藥膏闖通關?很多患者一看到皮膚脫屑和龜裂時,就緊張的塗抹各種藥膏。其實,有些皮膚問題的成因不同,採取的藥膏成分也不同。例如:類固醇成分常用在濕疹的處理,但使用在細菌或黴菌所引起的皮膚病則不適合。若自行判斷而購買不適合的藥膏塗抹,反而會讓簡單的肌膚問題變得複雜而嚴重。若因天氣乾燥引起的皮膚乾裂,這時候選用具有保濕和滋潤成分的保養品,就可以改善。.
- 純天然成分就是萬靈丹?坊間常見號稱「純天然」、「植物成分」等過敏專用的保養品,卻反而造成過敏反應,為什麼呢?因為患者沒弄清楚自己的過敏原為何,植物成分就是過敏原或是刺激性的產品,反而會越抹越嚴重。目前歐盟、美國的標準,也是強調過敏肌膚「適」用,而非「專」用,或者是強調採用「低過敏成分」,原因也是因為過敏原範圍大,無法絕對確認是絕對不過敏的成分。
- 過敏時要停用所有的保養品?很多人的肌膚過敏時,會停用所有的保養品,包含具防曬功能的產品,殊不知,外來的空氣、陽光會使過敏現象更加惡化,適量的防曬、隔離保養,可以保護肌膚不受外界的刺激,也能降低肌膚底層的傷害。近來有許多清爽、抗水功能的防曬產品,都是保護肌膚的不錯選項。
- 面膜是急救仙丹?目前很多面膜訴求美白、保濕、滋潤…等成效,如果肌膚已經呈現敏感狀態時,使用了含有美白成分的面膜,很可能因為內含的熊果素、傳明酸等較具刺激性的成分,造成肌膚刺痛,過敏現象加劇。也有很多人以為,「面膜敷越久越有效」,把面膜敷到乾為止,結果因為面膜中的水分蒸發了,面膜上的成分相對濃度增加,反而會對皮膚造成過度的刺激。
春天濕氣重,溫度變化大,也是肌膚最容易產生問題的季節,透過更加謹慎、勤勞的呵護,面對多變的氣候與環境,一樣可以擁有水水嫩嫩的好肌膚。