老人要健康長壽必須有「好牙」及「好膝蓋」，仔細想想就是能吃及能動。

我很少看牙，因為過度懼怕牙科，不到萬不得已不看牙科，連洗牙也不去，寧可自己刷乾淨。小時後的牙科沒有那麼進步，機器車牙的聲音吱吱吱直入腦門，終生難忘。

去年暑假我的側門牙不時抽痛一下，本來不理它，想說刷乾淨吧，但越來越痛，有點不一樣。平常不看牙，不認識任何牙科及醫生，所以不知道找誰看牙？我的前提是不要植牙。

我東問西問，許多牙科都主打"植牙"，或"齒顎矯正"，總是勸老人植牙。終於誤打誤撞到我家附近的一家老牙科，只有一位老醫生，他說不植牙，於是我就掛號給他看牙。(PS:大醫院的牙科都是冷門科，有能力的牙醫都自己開業)

老牙醫說我側門牙蛀了，原因是小時後拔掉虎牙後，讓門牙直接和小臼齒接連，所以相鄰的牙縫會蛀。於是我的兩個側門牙抽神經做牙套，牙口暫時OK。

安靜了幾個月，有一天早上起床，發現我口中有牙齒的碎片，我左上智齒崩了，崩了1/3，神經外露。我的上智齒沒有痛過呀？怎麼自己崩了？這智齒竟然不知不覺中蛀空了。這個剩下2/3的智齒必須拔掉才行。我就再找幫我做牙套的老牙醫，但老牙醫說我年紀大又糖尿病，不願幫我拔智齒，要我去大醫院。這老醫生說幫我拔牙風險太大。

許多牙醫都不願意幫老人拔"智齒"，若是找醫學中心，可能是剛醫學院畢業的菜鳥醫生，或兼任的醫生。

延誤了幾週後，想起我大妹打工的牙科(植牙和齒顎矯正)院長，願不願意幫我智齒？我大妹去問了，院長說"願意"。我妹打工的醫院是留學加拿大，有證照的牙醫開的診所，聲名很不錯，診所有許多先進的檢查儀器，包括口腔3D的電腦斷層等。

我拔牙的前一天，先去照口腔X光和電腦斷層，我很緊張問醫生，傷口要多久才好？傷口要不要縫？等等。醫生說，上智齒縫不到，不縫，就是咬棉花止血。至少要兩週才會好。我聽了心中很忐忑，不知道會否因為糖尿病或血小板凝血功能不好，因拔牙流血不止而死？

第二天去拔智齒，按照SOP上麻藥打麻針，院長醫生費了很大力氣，換了幾個方位，終於把上智齒拔掉了。我跟護士說把智齒留給我帶回家紀念。回家後一看，智齒的齒根是方型的，所以拔牙的洞很深很大。我按照醫生的吩咐冰敷及吃消炎藥(不痛)，食物方面就吃超商的茶碗蒸。

智齒的洞並沒有繼續流血，萬幸。兩週後回診，傷口開始癒合，因為傷口很深，所以它的新肉是從週邊往中間長，不是由內往外長。傷口開始長肉我就安心了，傷口全好(長平)約二個月，似乎糖尿病沒有影響我傷口的恢復。事後牙醫說，糖尿病者的糖化血酵素超過7.4才要考慮傷口是否難癒合的問題。

謝天！