前幾天和一位朋友碰面小聚，他提到他的父親不久前過世了，享年84歲。超過80，也算是喜喪，因此他也沒有什麼悲傷神色。

他自己在殯葬業服務多年，也看多了。他覺得挺可喜的是，他父親最後一次住院，僅三個月就走了，沒有被病痛折磨太久。

話題就聊到怎麼死比較好。

想來想去，如果不想在意外事故中死於非命，那麼過勞死倒是挺輕鬆的，那麼剎那間就一睡不醒，痛苦應該不大，不過這樣毫無準備、毫無交代的情況下猝死，也挺捨不得，而且給家人太大的震憾了。

我最怕的是中風、失智這類喪失生活自理能力，但又能活很久的病。中風尤其恐怖，身體不能動，甚至講話都不行，無法表達，但頭腦還是清醒的，這真是折磨。失智是折磨了身旁的家人，自己反正傻了，也不那麼感到痛苦；中風是雙方都折磨。

這樣看來，癌症還真是上天給人類的一項禮物。身邊幾位癌症過世的親友，都沒有折磨太久，多半有幾個月到半年，而且還可以好好交代後事。

所以說，那些新聞報導一天到晚在嚇人家說，吃什麼東西容易致癌，要全信的話簡直什麼都不敢吃了。仔細讀那些報導，會發現很多結論都不是用「醫學」研究出來的，而是「統計學」，說常吃什麼東西的人，得到癌症的機率是沒吃什麼東西的人的幾倍，這不是統計學嗎？

再說，食物、藥物、毒物，經常只是一線之隔，水喝多了都可能中毒。我倒覺得，盡量吃得多元化，不要喜歡吃的就每天非吃不可。這樣也沒有哪一項會大量快速累積。至於這樣平均的累積，就讓它累積吧！累積個幾十年，到致癌時也已經活夠本了。

如果一生從小到大，經歷青春期、青年期、中年期，都沒有遇到什麼過不去的困境讓我自殺，也都沒有遇到什麼車禍空難讓我死於非命，到了老年，發現自己得了癌症，只剩三個月或半年可以完成一些事、交代一些事，我應該要覺得很感恩自己這一生的幸運吧！

活的時候要好好的活，該吃什麼還吃什麼，不要連一天三餐都搞得提心吊膽，吃什麼都怕致癌，心裡怪政府、怪商人、怪大環境，活得都不快樂。

如果活的時候好好活、開心活，該關心誰去關心誰，該付出就去付出，等老了，有朝一日發現自己得癌症了，也不致於驚覺有太多事要做、有太多話要說、有太多悔恨要彌補，那麼就能好好死了。