白頭髮變黑的護理方法/伊賀本白頭髮治療專區
白頭髮變黑
白頭髮變黑的護理方法
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白髮變黑的護理方法有那些呢？可能是由於環境的污染、生活和學習的壓力在飛快的出現，導致了大量人群中出現了白髮的人，同時環境污染和壓力以及飲食是導致白髮最關鍵的因素，那麼很多病人就會問，出現了白髮，要怎麼進行治療呢？要怎樣才可使白頭髮變黑呢？
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一、是遠離焦慮：很多人對於工作上不順心或是家裡發生什麼事情，就會每天心情緊張、焦慮不安會導致白頭髮和脫髮，焦慮壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。不管工作如何忙碌，建議女性保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞，也會減少脫髮。
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二、洗頭及梳頭：對於頭髮的清潔衛生大家一定要引起關注，進入秋季要在每週洗頭髮至少要是兩道三次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。另外，選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用尼龍梳子，最理想的是選用黃楊木梳和猪鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環。
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三、睡眠充足：睡眠是使人不容易變老的一個關鍵因素，也是使人工作效率高的保證，同時睡眠充足可以促進皮膚及毛髮正常新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。
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上面對白髮變黑的保健方法進行了講解，但是，建議大家在生活中多了解一些產生白頭髮的原因以及預防的知識，這樣就會減少白頭髮的人群，也會給自己的身心健康帶來幫助。
治療白頭髮的方法：目前以伊賀本Hairer密絲較普遍，它可以治療白頭髮。如果配合黑髮洗髮精使用，不但治療白頭髮、黑髮再生的比率也會提高，是最適合的。
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