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女兒的養生之道
2010/03/24 05:02:39瀏覽1234|回應7|推薦81

我的生活一向隨便懶散,沒什麼原則,任何事情都抱持著一知半解的態度,得過且過,不求精進。女兒則是什麼事情都很認真,什麼事情都要去探討原委。

我是能躺著就不坐著,能坐著就不站著,能開車就不走路;

女兒剛好相反,能走路就不開車,2里之內的距離,只要不趕時間她都堅持一定要用步行的。我怕她太辛苦,總是鼓勵她開車去,她說﹕

「媽媽, 妳忘了,我參加過馬拉松賽跑,連續跑了六小時呢?2里路算什麼!」

用跑步機運動時,我照例用固定的速度走路,女兒說﹕

「媽,妳走一陣子後就要把速度調快,快到需要小跑,讓心跳加速,然後再減速,要忽快忽慢,而且偶而也要調整坡度,讓心跳加速又減緩,這樣對新陳代謝比較好。」是這樣嗎?我確實不知道。

坐飛機長途旅行,我把吃視為一種享受和打發時間的方法,而女兒都指定吃素食並盡量少吃,她說,長途坐在飛機上,沒有運動,要吃清淡一點,雖然看到別人的食物也會覺得好吃、想吃,但她仍堅持在飛機上要輕食。

面霜一定要用有防晒成分的,就算陰天也是有紫外線的。

我很欽佩的稱贊她懂這麼多,她說﹕

「媽,這有什麼好稀罕的,現在資訊這麼發達,網絡上什麼事情都可以查到資料的。」

我當然知道,但要真正去實行還是有困難。

知道是對的事情,又能堅持去做,是值得欽佩的!

( 休閒生活雜記 )
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引用網址:https://classic-blog.udn.com/article/trackback.jsp?uid=huilin158&aid=2183639

 回應文章

黑娃
等級:7
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2010/03/30 13:48

有這么好的女兒 懂得多又能身體力行

妳就好好聽話吧 


看雲
等級:8
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交棒了
2010/03/25 04:03
孩子小的時候把父母當百科全書,到了某一階段自己去查資料,成年以後變成爸爸媽媽的百科全書了。
井 娃(huilin158) 於 2010-03-25 04:58 回覆:

好幾年前就交棒了,

一直以來都扮演著“無知的母親”!


野口女
等級:8
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道理誰都懂
2010/03/25 00:26
但能執行確實的有幾個
最喜歡從折射裡 看你的不小心
井 娃(huilin158) 於 2010-03-25 02:39 回覆:
所以才說“知易行難”啊!道理我會講,就是做不來,哈哈!


等級:
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好贴,支持。。。
2010/03/24 13:23
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從容自若
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哈! 每個人都以自己的生活哲學~
2010/03/24 13:20
只要不過份干涉別人都是還好的~
不過每個人也有她自己的身體狀況~
她能適應的未必適用於妳囉~

the dreamer girl
等級:8
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後生可畏
2010/03/24 10:12

青出於藍勝於藍

您把女兒調教的這麼聰穎

實在佩服


the dreamer girl~~ 最新作品:


汶萊( Brunei )

井 娃(huilin158) 於 2010-03-24 12:29 回覆:
謝謝妳,過獎了,其實我沒有調教過她,是她調教我!

NJ過客
等級:8
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養生之道
2010/03/24 07:42

所以囉  沒有醜女人   只有懶女人啦

真的知道又要持守   真不容易    破功乃是常事

只因 又貪又懶

井 娃(huilin158) 於 2010-03-24 12:34 回覆:

是啊,我是最沒有恆心的人,做什麼事都只有五分鐘熱度;

我覺得“堅持”是很困難的。

我放縱自己做個懶女人,這樣的人生比較快樂!

見笑了!