◎家中的濕氣

通風不足加上門窗緊閉，家中多種濕氣來源（冷凝、滲水、漏水、毛細現象等等），助長了黴菌在最陰暗的角落滋生。黴菌以其菌絲形成斑點，並自由地在空氣中飄散其孢子，這就是導致過敏的主因。所以說，對抗黴菌就是要想辦法對抗濕氣。

◎濕氣與健康‧短期有害的影響

黴菌的出現
家中的濕氣是導致呼吸道及結膜過敏的主因，因為濕氣是助長塵蟎和黴菌生存和繁殖的條件。此外，吸入黴菌可能導致呼吸道特殊病症、氣喘或是慢性鼻炎。過敏學專家將針對可疑的因素進行皮膚測試。
此外，黴菌孢子可能吸附飄散在空氣中的揮發性有機化合物（COV）而帶有毒性，導致嚴重過敏。總結是黴菌能引起皮膚過敏，如果身上有傷口，而黴菌附著於衣物上時，則可能引起皮下過敏。

揮發性有機化合物（COV）的釋放
另外，空氣濕度增加或含有水氣，跟溫度上升一樣有助於揮發性有機化合物氣體釋放。這些汙染源的毒性來自多種建材、裝潢或裝修產品，情況日漸嚴重。油漆剝落就是濕氣過重的象徵。重新粉刷並不能解決問題。

相關症狀採取行動
濕氣除了引起健康的問題外，對裝潢也會帶來災難性的結果（牆面塗和覆材突起、粉刷剝落），還會讓建築物本身變得脆弱。別再等了，馬上行動吧！在找出確切原因前可以先採取這些行動，越快越好！

消滅黴菌足跡
對抗濕氣問題前，別遲疑，趕快清除所有黴菌留下的痕跡，特別是在陰暗的空間（地下室、洗衣間、閣樓）、浴室或廚房的陰暗角落。採用稀釋的漂白水（稀釋程度依黴菌沾附程度而異）。也別忘了清理家具後方靠牆面的木板、地毯下、天花板、磁磚間的接縫、洗手台下方、浴缸、冰箱的橡膠條和洗衣機等地。
另外，黴菌也可能滋生於室內盆裁的土上。對於難以進入清除的地方，可以使用舊牙刷清理之。當然也要清理通風孔、暖器濾網等可能因吹氣導致黴菌孢子或其他過敏原飄散之處。清掃時保持通風，或採用可消滅黴菌孢子的空氣濾網，最後再以配備高效能微粒濾網（HEPA）的吸塵器做最後清理。也別忘了清理車內空間，將鞋子收納在鞋櫃裡，因為黴菌孢子飄散力極佳，且能以各種方法滲透進室內。

↑本文摘自《設計100%無過敏居家》 第四章　/ 山岳文化

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