文／自由時報iStyle頻道綜合報導 

就算抹再多保養品，如果你沒注意生活這些小事，皺紋還是一樣會找上你！ 

陽光照射、睡眠不足都會讓皮膚提早老化，除此之外，生活上一些小習慣也是促使加速老化的原因之一，但一般人很容易忽略，想永遠保持青春動人的18歲面容？從現在開始就立即改掉這些壞習慣！

NG1 沒幫嘴唇防曬

夏天太陽這麼大，出門前在身體上塗抹防曬乳很重要，但嘴唇你一定會忽略！暗沉、乾枯的嘴唇會讓你看起來比實際年齡還大，在陽光曝曬之下，嘴唇容易變黑，甚至還會出現皺紋。挑選含有防曬係數的護脣膏，每天出門前從上到下，仔仔細細的幫每一吋肌膚防曬！

NG2 沒戴太陽眼鏡

戴太陽眼鏡可不是時尚而已，最主要是防止長出魚尾紋，當陽光直射，你一定會不由自主瞇著眼睛，甚至還會皺眉，就是這個動作讓你長出魚尾紋和抬頭紋，在烈日下走動，還是戴一副太陽眼鏡吧！

NG3 用吸管喝飲料

用吸管喝飲料可以防止口紅掉色，看起來也比較優雅，但是嘴唇肌肉反覆運動，這個動作會大大提升嘴角的皺紋出現的機率，讓你瘋狂保養的努力都白費，比起補口紅這點小事，喝水還是不要用吸管比較好。

NG4 沒有習慣去角質

如果膚色暗沉、缺乏光彩，代表血液循環不好，血液循環會隨著年齡增高而降低，因此，有空時幫身體做做全身按摩和去角質都能促進血液循環，讓你呈現嶄新的肌膚和健康的光澤。

NG5 睡覺姿勢不正確

睡覺喜歡悶著頭真的很糟糕，臉埋在枕頭上容易壓到鼻子、嘴巴和眼睛，皺紋會因此產生，而且枕頭套的細菌很多，容易破壞皮膚，某些枕頭套還會吸走臉上的水分，如果你早上醒來常常覺得很渴，試著換一個枕頭套看看，也要記得不要把臉埋在枕頭上。

NG6 習慣拉頭髮

髮線向後退絕對會讓你看起來老了十幾歲，習慣每天綁緊馬尾的人會加快脫髮的速度，偶爾放下頭髮，讓它自然地散落在肩膀，不僅芳香迷人，還能減緩髮線變高的危機。

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