一名25歲女性平常半工半讀，當月經來時下巴就會出現痘痘，加上常熬夜使得痘痘狀況越來越嚴重，不得已只好用化妝品遮醜，但更是雪上加霜，前往就醫後經中藥治療，再配合外敷內服的療程，2個月後終於擺脫惱人的青春痘，連經痛的問題也一併解決了。

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師謝旭東表示，有8成的民眾在20歲到40歲間都會受到青春痘的影響，好發在臉部、頸部、胸部、背部、肩部，其中以臉部容易影響自尊，因年輕人面部油脂腺分泌旺盛，又不勤於洗臉，所以易長青春痘，若是女性用了不必要的保養品阻塞毛孔也會有此問題，其他像是工作壓力、失眠、心情起伏不定，也會讓青春痘更加嚴重，尤其天氣炎熱，都會讓青春痘越來越嚴重。

謝旭東說，在中醫望診來看，下巴主身體的生殖泌尿系統的外在表現，月經來潮下巴痘痘冒出常是因為體內雄性荷爾蒙過多造成，所以女性有的還伴有小鬍鬚、手腳毛較長、面部易出油，且經前容易心情煩躁，難以與人相處，不只自己苦惱，也造成其他人的煩惱。

他建議，容易長青春痘的人，飲食上宜以高纖維飲食為主，配合高蛋白食物如瘦肉、深海魚等，避免吃垃圾食物、甜食、油炸燒烤加工食物、堅果類等，不要熬夜，最好11點前入眠，因為晚上11點到半夜1點為肝解毒的時間，並要選擇適合自己膚質的化妝品或是洗面乳，避免過度清潔肌膚造成過度刺激。

外敷的部分，可用薏苡仁、冰片、珍珠粉、黃芩及白芨，若是痘痘紅腫痛發炎厲害，用此藥方外敷冰冰涼涼很舒服，冰片、黃芩清熱解毒，薏苡仁利濕退腫，珍珠粉、白芨收斂肌膚外，還能夠美白肌膚。

謝旭東提醒，在天氣炎熱的夏天，可以常服用綠豆薏仁湯祛溼解毒，但要注意女性患者不能服用過多，反而會導致白帶的問題，面子的好壞不是靠單單塗抹，真正美容是體內荷爾蒙的平衡，五臟六腑的潔淨，所以能夠從裡而外的美麗。